鲜红莲子是指新鲜的红莲子，新鲜的红莲子的功效为补脾、安神、益肾、固精止带、祛湿等，作用为改善脾虚、改善睡眠、改善肾虚、制止遗精以及改善带下量多、改善湿气重等。禁忌是不能过量应用、对红莲子过敏者应禁用、无药物适应症者禁用、中满痞胀者禁用、大便燥结者禁服等。当身体出现不适症状后，建议及时就医。
一、功效与作用：
1、补脾：
红莲子味甘、涩，性平，能够入脾经，起到补脾的功效，有助于改善脾虚所引起的食欲不振、长期腹泻等临床症状。
2、安神：
红莲子还能够入心经，起到养心安神的功效，能够改善心神不宁所引起的失眠多梦、入睡困难等临床症状，从而可以起到改善睡眠的作用。
3、益肾：
该药物还能够入肾经，改善肾虚所引起的腰膝酸软、性欲低下等临床症状，尤其适合肾气虚、肾精不足的患者应用。
4、固精止带：
红莲子还可以起到固精止带的功效，对于精关不固所引起的遗精滑精、梦遗滑精、带下量多等症状均可以起到一定的改善作用。
5、祛湿：
此药物能够入脾经，而中医认为脾主运化，能够运化体内水湿，调节人体水液代谢。若患者存在脾虚的情况，应用该药物后能够使脾的运化功能恢复，因此可以起到祛湿的效果，能够改善湿气重所引起的身体肥胖、倦怠乏力等临床症状。
二、禁忌：
1、不能过量应用：
虽然红莲子既具有食用价值，又具有药用价值，但是也不可以过量应用，以免增加脾胃负担，对身体造成不利影响。
2、对红莲子过敏者应禁用：
每个人的个人体质不同，如果自身对红莲子存在过敏的情况，也为禁忌人群，以免使用后诱发过敏反应。
3、无药物适应症者禁用：
对于没有该药物适应症的患者来说，也不可以盲目应用此药物，以免用药不当，对身体造成不必要的危害。
4、中满痞胀者禁用：
该药物可以缓解脾虚所引起的泄泻，如果自身存在中满痞胀的情况，则不可以应用该药物进行治疗，以免导致腹胀、腹痛等不适症状加重。
5、大便燥结者：
存在大便燥结的患者，也为该药物的禁忌人群，以免导致大便干燥、排便困难等症状进一步加重，从而不利于身体恢复。
平时需要养成良好的生活习惯，合理搭配膳食，规范进行一些运动锻炼，有益于身体健康。
