眼压高可能是情绪波动大、用眼过度、近视、眼外伤、青光眼等原因引起的，建议立即就医，并遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、情绪波动大：
如果情绪波动过大，会导致体内的激素失衡，引起眼压暂时性的升高。等到情绪平稳之后，会逐渐恢复正常，一般无需特殊治疗。
2、过度用眼：
长时间用眼会导致眼球肌肉过度紧张，影响眼球内部的液体循环和排出，从而造成眼压升高。平时应该减少用眼的时间，少看手机、电脑的电子产品。
3、近视：
此疾病的发生主要是近距离用眼、采光不佳等因素所致，如果近视度数过大，会导致眼轴延长，导致房角结构发生变形，使小梁网阻力增加，引起眼压高。可以通过戴框架眼镜进行矫正。
4、眼外伤：
眼睛受到外力的撞击，可能会导致前房积血或房角受损，可引起房水引流障碍，出现眼压高的情况，并且会伴随眼红、眼肿等症状。
5、青光眼：
此疾病的发生与房角发育异常、遗传等因素有关，会导致房水的引流通道发生阻碍，造成眼内压力升高，可引起眼痛、眼胀、眼睑痉挛等症状。可以在医生的指导下硝酸毛果芸香碱滴眼液、盐酸左布诺洛尔滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等药物进行治疗。
在日常生活中，应该注意眼部卫生，不随意用手揉眼睛，也应该规律作息，不要熬夜，保证充足睡眠，有助于养护眼睛。
