一岁四个月大的孩子,在饮食上要特别的注意,要养成孩子的良好饮食习惯,这样才能够保持良好的食欲,避免出现挑食以及偏食的情况,平时要避免吃太多零食,因为零食容易导致出现营养不良,消化不良的情况。
相关的食谱有很多种,比如番茄面片汤以及蔬菜泥、麦片粥等,在早上的时候可以喝二百克左右的牛奶,另外可以喝稠粥以及肉松、鱼松等,中午可以吃软米饭、瘦肉、菜泥、肉汤、水果和果汁,下午可以喝牛奶以及开水,饼干,晚上可以给宝宝吃一些馒头、碎肉、豆腐沫以及蒸蛋,睡觉前可以在喝点牛奶。
一岁四个月大的孩子,在饮食上要特别的注意,要养成孩子的良好饮食习惯,这样才能够保持良好的食欲,避免出现挑食以及偏食的情况,平时要避免吃太多零食,因为零食容易导致出现营养不良,消化不良的情况。
相关的食谱有很多种,比如番茄面片汤以及蔬菜泥、麦片粥等,在早上的时候可以喝二百克左右的牛奶,另外可以喝稠粥以及肉松、鱼松等,中午可以吃软米饭、瘦肉、菜泥、肉汤、水果和果汁,下午可以喝牛奶以及开水,饼干,晚上可以给宝宝吃一些馒头、碎肉、豆腐沫以及蒸蛋,睡觉前可以在喝点牛奶。
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