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• 早上空腹喝酸奶好吗

  一般不建议早上空腹喝酸奶，因为酸奶本身属于一种酸性的饮品，空腹时饮用有可能会刺激胃液或肠液大量分泌。对于一些脾胃虚弱的人有可能会导致胃肠刺激症状，出现腹痛、腹泻，甚至恶心呕吐等现象。一般建议最好可以选择在吃完早餐1到2个小时以后再喝酸奶，这样既可以吸收酸奶中的营养成分和乳酸菌，又可以降低对身体的刺激。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 244092次

• 空腹喝蜂蜜水好吗

  蜂蜜水适合以下三个时间段喝：一、每天早上起床之后的早餐时间：人经过了一夜的睡眠是比较缺水的，可以先喝一杯温开水待半个小时到一个小时吃早餐时，另外温开水冲一勺或两勺蜂蜜水来喝，这样可以促进我们肠道的蠕动排出到身体里的宿便，从而起到美容养颜的效果。二、每天下午3-4点的时候：这个时候工作也有一两个小时了，人是比较疲劳的时候，这时候来一杯蜂蜜水给身体提供糖分和能量，可以为接下来的工作提供满满的能量。三、晚上8点左右或者加班熬夜的时候：如果工作需要加班加点的完成，就可以泡一杯蜂蜜水给我们的大脑神经元提供满满的能量，改善血液的状况和缓解身体的疲劳。因此，蜂蜜水适合以上三个时间段喝。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 363821次

• 白癜风喝羊奶好吗
  白癜风的患者，只要对奶制品不过敏，都可以适当的喝一些羊奶，那么白癜风的患者在病情的稳定期，也就是静止期对饮食是没有特别要求，如果是进展期的患者，那么就要适当的控制饮食，主要是避免刺激性的饮食，比如说辣椒，咖啡，酒，浓茶等等。除此之外，也要避免一些外伤，摩擦，感染等等，那么在这些外界的刺激之后局部的白斑有可能会出现扩大的表现。白癜风属于自身免疫性疾病，在发现白癜风之后，要到医院进行全面体检，以排除是否合并有其他的自身免疫病或者慢性疾病，如果有要同时治疗。针对白癜风的治疗，目前常常选用糖皮质激素口服或者外用。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-08-21 2872次

• 空腹喝豆浆好吗
  豆浆不介意在空腹的时候喝，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益的作用，因此喝豆浆的同时要吃些面包、糕点、馒头等淀粉类的食品，或者是吃完正常早餐后一至两个小时喝豆浆，这样可以使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下与胃液较充分的发生酶解，能在胃中被消化充分，蛋白质得到充分的吸收，使营养物质被充分吸收，达到补益身体的效果。豆浆是国人喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有植物奶的美誉，豆浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素b1、b2和烟酸，此外豆浆还含有铁、钙等矿物质，是一种营养极其丰富的饮品，但是要注意食用的时间。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 7040次

• 白癜风喝羊奶好吗
  病情分析：白癜风喝羊奶比较好。白癜风是一种顽固性的皮肤病，饮食上要忌口，不能吃容易致敏的食物，不能吃含维生素c高的食物，如果患者对羊奶不出现过敏的现象，可以适量的吃一些羊奶，能够提高免疫力，增强机体抗病能力。意见建议：患者在治疗期间要注意休息，避免劳累，避免熬夜，避免吃辛辣刺激性的食物，要保持心态平和，心情舒畅，不要因为不良的情绪加重病情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2023-04-26 1003次

• 空腹喝酸奶好吗
  最好不要空腹喝酸奶，因为酸奶当中的双歧杆菌有不耐酸的性质，空腹喝酸奶遇到酸性很强的胃液，双歧杆菌就会受到严重破坏，就算能够进入肠道，双歧杆菌也不易在肠内长期存活。而且空腹喝酸奶会导致酸奶当中的蛋白质转化成热能消耗掉，导致营养价值失效。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-17 3203次

• 早上喝羊奶好吗
  早上喝羊奶是否好需要根据具体情况决定，如果只是少量喝，通常较好，如果大量喝，一般不好。羊奶是日常生活中比较常见的饮品，其中的营养价值相对较高，含有蛋白质、矿物质以及钙、微量元素等营养元素。如果早上适量喝羊奶，可以为机体提供营养，维持身体健康。同时还可以增加饱腹感，缓解饥饿。羊奶里面含有一定的水分，适
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次

• 白癜风喝羊奶好吗
  白癜风的患者，只要对奶制品不过敏，都可以适当的喝一些羊奶，那么白癜风的患者在病情的稳定期，也就是静止期对饮食是没有特别要求，如果是进展期的患者，那么就要适当的控制饮食，主要是避免刺激性的饮食，比如说辣椒，咖啡，酒，浓茶等等。除此之外，也要避免一些外伤，摩擦，感染等等，那么在这些外界的刺激之后局部的白
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-17 365次