软骨病吃什么水果好

软骨由软骨细胞和间质细胞组成，多吃高钙食物，以确保骨代谢的正常需要。因此，建议多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果，含有较多钙的食物。如：干土豆、土豆粉、面包、雪里蕻、油菜籽；海鲜，如海带、海鲷、海参、海藻、虾等。水果多吃葡萄、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、薏仁等。

临床上常见的骨软骨病如下：

1、分离骨软骨病

关节软骨异常增厚、裂开，然后与软骨下骨分离，形成软骨瓣或游离软骨片。

2、肘部不闭合

肘骨化中心和尺骨的干骺端长时间未闭合(骶骨生长板软骨未骨化)，这使得肘关节不稳定并且容易继发肘关节的骨关节病。

3、尺骨冠突

尺骨冠突分为几块而不与尺骨愈合，这容易诱发骨关节病。

4、骺生长板骨化迟滞

长骨的二次骨化中心，例如尺骨远端骨化中心的骶骨生长板，与桡骨的生长不同步，导致尺桡骨畸形或肘关节半脱位。

当疼痛严重时，多休息，少运动，镇痛药对症治疗。当关节中有游离软骨片时，必须通过手术切除，并且可以通过外科手术矫正成角畸形。一般来说，症状在成年后逐渐缓解，但往往患有骨关节病，因此功能完全恢复的可能性不大。

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