浅表性胃炎是常见疾病，俗话说三分治疗，七分养，所以治疗的同时，饮食管理也很关键。
一般浅表性胃炎，建议饮食要遵循三餐规律，按时定量的原则进餐。其次是要遵循没有刺激性，含有少量纤维素为主，而且要容易消化，既有营养，又要健康的食物为主的进食原则。
浅表性胃炎病人清淡饮食，一般选择少油，低盐的食物，吃米粥，菜粥类食物，这样的食物不会刺激胃黏膜。
避免吃刺激胃黏膜的粗粮，也不要长期饮用烈性酒，喝浓茶，喝咖啡等刺激性饮品，也不要无辣不欢，吃大量辣椒，过多的芥末，辣根等调味品。
浅表性胃炎怎么食疗
杨华副主任医师
中日友好医院外科
2019-08-196720次
概述：
相关知识：
浅表性胃炎一般可以通过胃镜检查来确定诊断，胃镜下能够清晰的看到发红的胃黏膜，浅表性胃炎，如果症状不重，可以不用药治疗，饮食护理就能有效控制病情。
浅表性胃炎症状重者，得进行对症治疗。如果病人疼痛，反酸，可以使用抑酸类药物，比如泮托拉唑药物，还可以适当服用含有铋剂类的药物，比如枸橼酸铋钾。出现胃胀，不消化情况，可以给予增强胃肠道动力药物，比如西沙必利，莫沙必利等，都是增加胃动力的药物，能够有效促进消化吸收功能，减少不适症状。
生活常识：
1、浅表性胃炎重在休养，所以，要做到合理饮食。
2、改变不良生活习惯，戒烟，戒酒。
3、规律进餐，按时就寝，做到不暴饮暴食，不过度节食。
4、平和心态，情绪稳定，避免焦虑，抑郁等不良情绪。
以上内容仅供参考
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浅表性胃炎如何养胃平时饮食要规律，定时定量，不可暴饮暴食，尽量少吃一些辛辣刺激胃的食物，食物要多样化，避免偏食。多吃一些富含维生素的蔬菜瓜果，比如香蕉、西瓜、葡萄、梨、火龙果、猕胡桃等，平时多喝粥，比如南瓜小米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥等。如果是吸烟喝酒的病人要戒烟戒酒；禁止服用非甾体抗炎药；保持好的心态。
01:17
胡志国
副主任医师华润武钢总医院
2018-12-11 14538次
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浅表性胃炎如何根治浅表性胃炎和萎缩性胃炎是胃炎慢性胃炎的两种状态。慢性浅表性胃炎，实际上有一部分人，他完全不是一种病态。因本身的我们的胃里面攻击和防御因素达到平衡的时候，他依然会有些损伤点和一些修复。在种达到平衡状态下，是人体的一种生理状态，而不是有病理状态。在这种情况不存在根治的问题，我们要根治的是那些病态慢性浅表性胃炎，也就是失衡的慢性浅表性胃炎。这一部分病人，一部分是有幽门螺杆菌，这种慢性的持续的凶手，把慢性浅表性胃炎一步步拖进慢性萎缩性胃炎。还有些人是一些不良的生活习惯，抽烟、喝酒、生活没有节制、吃饭速度更快，比如暴饮暴食。还有些人属于生活压力比较大，比较焦虑，胆汁反流，我们要针对不同的人，给他的生活方式进行调整。在去除了幽门螺杆菌的基础之上，针对每个人进行针对性的调整。这种状态下，我们可以很好的把这种失衡的攻防调整成正常的攻防状态，平衡状态。这样就可以把一部分病态的慢性浅表性胃炎根治，变成正常的慢性浅表性胃炎。但实际上大部分人都有慢性浅表性胃炎，但是种病不是病态，我们要处理的是那种会加速发展的病态的慢性浅表性胃炎。
02:16
彭涛
副主任医师北京大学人民医院
2019-12-24 11659次
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浅表性胃炎怎么食疗浅表性胃炎的病人应该要多吃富含蛋白质、维生素等营养物质，并且容易消化吸收的食物，比如瘦肉、鱼类、蛋白粉、藕粉、酸奶新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等等食物。不能吃腌制的、油炸类的、烧烤类的、辛辣刺激的、生冷的、不卫生的、过于油腻不容易消化吸收的食物。要注意饮食规律，避免暴饮暴食，不要抽烟喝酒。要注意适当的运动锻炼，可以促进胃肠蠕动，促进消化。尽量避免使用对胃黏膜有损害的药物，要保持心情愉悦。语音时长 01:19”
徐平平
主治医师江西省肿瘤医院
2019-09-01 2631次
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浅表性胃炎的食疗患有浅表性胃炎饮食要有规律，注意饮食的卫生，好保持心情愉快，平时要定时定量，避免过饥过饱，过饥过饱会容易造成胃的蠕动功能紊乱进而使胃壁内的神经丛功能亢进促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎。因此饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食、注意卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切并与唾液混合，可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟，与此同时要保持精神愉快，胃是否健康与精神因素有很大的关系，过度的精神刺激，如长期紧张、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱导致胃壁血管痉挛性收缩进而诱发胃炎。语音时长 1:42”
孔凡荣
主治医师锦州市中心医院
2018-08-11 2926次
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浅表性胃炎怎么食疗病情分析：在临床上患有浅表性胃炎的病人主要是通过吃一些柔软易于消化的食物来进行食疗的。另外病人也可以经常吃一些绿叶蔬菜和新鲜的水果。期间病人要经常吃一些小米粥，大米粥等流食。然后在药物治疗上可以通过吃一些奥美拉唑来缓解腹部剧烈性疼痛的临床症状。意见建议：建议病人在胃酸分泌过多的时候，可以适当的喝一些牛奶来缓解临床症状。
信鹏
主任医师朝阳市第二医院
2019-08-16 1301次
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浅表性胃炎如何食疗病情分析：浅表性胃炎的患者可以通过容易消化、容易吸收的食物进行营养补充。可以进食胡萝卜、山药、西红柿以及富含蛋白质的豆腐、豆浆等食物，以及小米粥、鸡蛋羹、软面条等，能够提升肠道的抵抗力，并促进胃肠黏膜的修复。 浅表性胃炎的患者建议通过抗感染、助消化、保护胃肠黏膜、促进胃肠动力、调整胃肠菌群、抗幽门螺杆菌感染的药物治疗。意见建议：浅表性胃炎的患者在日常生活中要放松心态，保持生活规律，在饮食中避免辛辣、寒凉、生冷、油炸性食物，戒除抽烟喝酒的不良习惯。
李博杰
副主任医师朝阳市中心医院
2023-09-08 801次
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浅表性胃炎食疗1、高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡萝卜、洋葱、西红柿等有利于慢性胃炎的恢复。2、多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。3、浅表性胃炎注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2022-05-24 116次
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张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2022-01-24 165次
