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• 胡萝卜素的功效与作用

  胡萝卜素在很多的水果和蔬菜中都存在，当然了在胡萝卜当中的含量是最多的。胡萝卜素它最大的作用，是可以转化成维生素A，而维生素A，它对维护咱们的身体健康，有非常好的作用。第一，维生素A它能够对眼睛，起到一个保健作用。特别是预防夜盲症、眼睛的疾病非常好。第二，它对皮肤有一定的保健作用。维生素A能够维持上皮细胞的完整性，可以避免皮肤的上皮细胞角质化，使皮肤比较湿润，达到非常好的美容的作用。第三，它对预防衰老有一定的作用。β胡萝卜素，它能够提高红细胞的活性，人体内有一些过氧化物自由基，它可以加速人体的衰老，被称为人体的垃圾，而β胡萝卜素，可以中和这种自由基，从而起到一个延缓衰老的作用。第四，β胡萝卜素它还能够帮助人，抵抗不良的环境。我们有些工作人员，经常在暗室，强光，高温，或者深水这种环境中工作，或者是在一些放射线作业的人群，经常看电视，经常电脑操作的人群，多补充一些β胡萝卜素，它对抵抗这种不良的环境，有一定的好处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-27 211497次

• 胡萝卜的功效与作用

  胡萝卜作为咱们常用的食品，它最主要的，含有丰富的维生素A，维生素C和维生素E等多种的维生素，还有一些微量元素。第一、它有养肝明目的作用，胡萝卜里面含有丰富的胡萝卜素，还含有丰富的维生素A，因此对于眼睛疾病的防护，对于提高视力都有一定的好处。第二、生吃胡萝卜，有改善便秘的作用，因为胡萝卜是一个纤维素含量比较丰富的食品，服用以后可以起到润肠通便，改善便秘的功效。第三、由于胡萝卜当中含有丰富的微量元素，它对于提高免疫功能是有效的。第四、胡萝卜它可以改善皮肤干燥，这也是和胡萝卜里面的一些维生素、微量元素有关系。第五、胡萝卜有清热解毒，能够祛除体内湿气的功效，因此对于身体里边有湿热的，我们可以多服用一些胡萝卜。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-16 238022次

• 类胡萝卜素作用
  类胡萝卜素是人体内维生素A的主要来源，具有抗氧化，抗衰老，免疫调节，抗癌等作用，包括胡萝卜素和叶黄素两大类700多种，是一类普遍存在于动物、高等植物、真菌、藻类的黄色、橙红色或者红色的色素之中的重要的天然色素的总称。例如叶黄素具有抗氧化和光过滤的作用，能够在一定程度上保护视力，防止人们视力衰退，预防白内障等眼科疾病，又例如虾青素，有很强的抗氧化能力，对于人体对抗炎症以及免疫调节都有一定的帮助。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2019-11-07 10839次

• 胡萝卜素软胶囊副作用
  胡萝卜素软胶囊是属于一个维生素类的药品。在使用过程中的副作用可能使患者出现不同程度的皮肤黄染或者会出现稀便的现象，另外可能有个别的患者在用药期间会出现瘀斑或者会引起关节痛。一般停药以后这些副作用是可以慢慢消失的。要注意如果是对于药物过敏是要禁止使用药物的，所以如果我们在期间出现了对于药物过敏的情况，一定要立即停止使用药物，然后去医院就诊咨询医师。还要注意如果有严重的肝肾功能损害的患者以及孕妇或者是哺乳期妇女要谨慎的使用药物，在用药前一定要咨询医师以后再使用。服药期间也不要再服用维生素A。胡萝卜素软胶囊是维生素A的前体，对日光照射原卟啉所产生的过氧化基有消除的作用。主要可以用于红细胞生成性原卟啉症，是一个深褐色软胶丸。一般服用的方法是一次口服四粒，一天要服用三次，具体使用的剂量，我们要在医生的指导下来使用，注意要在饭后服用药物。
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  董雅丽 主管药师太原市第三人民医院（太原市传染病医院太原市肝病研究所）

  2019-05-27 4771次

• 胡萝卜素对眼睛的作用有哪些
  吃胡萝卜对眼睛是有好处的，这是因为胡萝卜里含有丰富的类胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，对粘膜细胞有很好的保健作用。 胡萝卜素是对眼睛有好处的东西。它可以溶解在油中，不易溶解于水，应该用油炒过后吃很好。生吃营养价值没有那么高。
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-24 3803次

• 蓝莓叶黄素β-胡萝卜素软胶囊有什么功效与作用
  病情分析：蓝莓叶黄素β-胡萝卜素软胶囊具有缓解视疲劳的保健功效。所含的叶黄素，β-胡萝卜素等是天然的抗氧化剂并具有光保护作用，可保护眼球细胞不被氧化损伤，可有效缓解视疲劳，预防重度近视及降低白内障发生率的作用。意见建议：蓝莓叶黄素β-胡萝卜素软胶囊建议用温水送服，避免使用热水，避免过量服用，以免影响肠道功能，增加肝脏的负担。蓝莓叶黄素β-胡萝卜素软胶囊为保健品，不能代替药物治疗，建议不宜长期大量服用，有条件的话还是需要饮食的补充效果才是最好的。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-19 18339次

• 怎样吃胡萝卜更好吸收胡萝卜素
  吃胡萝卜时与脂肪含量较高的食物一起烹饪熟，并同吃可以更好吸收胡萝卜素。胡萝卜素存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是由纤维素构成，人体无法直接消化，唯有通过切碎、煮熟及咀嚼等方式使其细胞壁破碎，胡萝卜素才能释放出来，所以一般生吃是无法吸收胡萝卜素的。又由于胡萝卜素是脂溶性的，脂肪经胰酶和胆盐作用形成胶粒
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 1271次

• β-胡萝卜素软胶囊副作用
  胡萝卜素软胶囊是属于一个维生素类的药品。在使用过程中的副作用可能使患者出现不同程度的皮肤黄染或者会出现稀便的现象，另外可能有个别的患者在用药期间会出现瘀斑或者会引起关节痛。一般停药以后这些副作用是可以慢慢消失的。要注意如果是对于药物过敏是要禁止使用药物的，所以如果我们在期间出现了对于药物过敏的情况，
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 1015次