类胡萝卜素作用

类胡萝卜素是人体内维生素A的主要来源,具有抗氧化,抗衰老,免疫调节,抗癌等作用,包括胡萝卜素和叶黄素两大类700多种,是一类普遍存在于动物、高等植物、真菌、藻类的黄色、橙红色或者红色的色素之中的重要的天然色素的总称。

例如叶黄素具有抗氧化和光过滤的作用,能够在一定程度上保护视力,防止人们视力衰退,预防白内障等眼科疾病,又例如虾青素,有很强的抗氧化能力,对于人体对抗炎症以及免疫调节都有一定的帮助。

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