使皮肤变白的简单方法通常有注意防晒、改善生活方式等，还可以通过光子嫩肤、果酸焕肤、激光美白等方式美白，在进行操作时，建议选择正规的医疗机构。
1、注意防晒：
在日常生活中应避免长时间处在紫外线较强的环境中，以免导致皮肤色素沉着引发肤色变黑。外出时建议使用防晒衣、遮阳帽、墨镜等，同时还需要选择适合自身肤质的防晒霜，以减少色素沉着。
2、改善生活方式：
若平时经常熬夜，可能会导致机体内分泌发生紊乱，引起黑色素沉着，导致皮肤粗糙、暗淡。建议保证每天有8小时睡眠，睡前30分钟，避免看电子产品，比如手机、电脑、电视等。
3、光子嫩肤：
光子嫩肤是通过发射强脉冲光的方式刺激皮肤胶原蛋白生成，从而改善皮肤质地。光子嫩肤，一般参考价格为1000~2000元/次，一般7~10天后可见一定改善，通常可维持2~3年，但操作过程中可能会感到疼痛，并出现面部泛红、灼伤等异常表现。
4、果酸焕肤：
果酸焕肤是使用高浓度的果酸将皮肤角质剥离，促进真皮层内弹性纤维增生，从而达到美白以及收缩毛孔的作用。果酸焕肤，一般参考价格为1500~2500元/次，一般7~15天后可见一定改善，通常可维持6~12个月，但使用浓度不合适或过度可能会导致皮肤出现溃疡、感染等损伤。
5、激光美白：
通过激光分解皮肤黑色素的方式，能够达到美白以及改善皮肤暗黄的效果。激光美白，一般参考价格为3000~5000元/次，一般7~10天后可见一定改善，通常可维持1~2年，但若操作不当，可能会使高能量刺激皮下胶原蛋白，导致皮肤灼伤。
在日常生活中，建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、橙子、香蕉等，同时还应多饮水，有助于补充皮肤水分，防止皮肤干燥。
