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• 来月经可以吃螃蟹吗

  生理期是可以适当的吃螃蟹的，螃蟹中所含的营养价值比较高，一般不会影响到身体健康，但是中间有一个量的问题，不建议长期或者大量的吃螃蟹。因为螃蟹是属于寒凉的食物，容易形成寒和瘀，导致出现月经量减少或者小腹疼痛以及月经颜色发黑，甚至有可能出现闭经的症状。如果对螃蟹产生过敏，不建议吃螃蟹，防止诱发过敏的症状，月经期间可以选择吃温补类的食物，而尽量要避免吃寒凉和刺激性的食物。要注意保证心情放松，避免精神过于紧张，多注意休息，如果有痛经的症状，可以使用热水袋热敷小腹部或者喝一杯温热的姜茶来缓解症状。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 1542次

• 来月经可以吃西瓜吗

  首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 146770次

• 来月经的时候可以洗澡吗
  一般来月经的时候可以进行淋浴，禁止盆浴。正常月经具有周期性，出血的第一日为月经周期的开始，相邻两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21-35日，平均28日。每次月经持续时间称为经期，一般2-7日，多为3-5日，一次月经的总失血量为经量，正常经量为30-50毫升，超过80毫升称为月经过多。一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用。有些妇女出现下腹部及腰骶部下坠或子宫收缩痛，并且出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。
  语音时长 01:14”
  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-22 21173次

• 来月经的时候可以洗澡吗
  女性在来月经的时候可以洗澡，可以淋浴，但是不能盆浴，泡澡。洗澡的时候水温要适中，不易过凉的，否则会影响月经。在来月经的时候也需要注意个人的卫生，每天用清水清洗外阴，但是不要清洗阴道的。勤换卫生巾，如果长时间的不换卫生巾，会增加逆行感染的几率，引起阴道炎，子宫内膜炎，盆腔炎症的。在来月经的时候需要注意保暖，不要受凉，饮食方面多吃一些富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋，瘦肉，鱼肉等等。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-09-01 1869次

• 来月经可以洗澡吗
  女性在来月经期间一般是可以洗澡的，只是这时候洗澡建议水温需要稍微调高，以免在洗澡的时候，由于寒冷的刺激而影响月经血的排出，或者是导致腹部受凉，引起痛经等不适表现，同时建议在月经期要淋浴而不能进行盆浴。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-11-29 3301次

• 冬天来月经可以洗澡吗
  病情分析：冬天来月经是可以洗澡的，可以淋浴，一定不要盆浴，防止细菌侵入，水温不要太低，洗澡后多穿衣服保暖，防止感冒，洗澡前要吃饭，不要空腹洗澡，月经期间机体免疫力下降，防止引起虚脱。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，不要做剧烈运动，勤换卫生巾，勤换内裤，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物，月经期间禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-05 1602次

• 来月经可以洗澡吗
  来月经是否可以洗澡应根据具体的情况进行判断，如果是淋浴通常可以；如果是坐浴通常不可以，月经期间需要注意观察身体变化，如有不适应及时就医。1、可以：如果来月经期间想要洗澡，可以选择淋浴，不仅能够保持身体清洁，防止细菌滋生，而且还可以防止污水进入到阴道，避免感染。并且洗澡通常不会使月经量出现增多或者减少
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次

• 来月经可以洗澡吗
  在女性朋友的日常生活中，月经期是一个既自然又特别的时期。随着生理周期的变化，女性身体经历着微妙的调整，这也让不少女性对于月经期间的日常习惯产生了诸多疑问，比如：“来月经可以洗澡吗？”今天，我们就来科学解答这一问题，并附上温馨的生活小贴士。首先，我们需要明确的是，月经期间完全可以洗澡。然而，社会上流传
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-09-18 0次