胃病是可以喝酸奶的,酸奶对胃有很大的好处,酸奶可以促进消化,有胃病的患者,平时可以吃点蒙脱石散,奥美拉唑肠溶片等抗炎保胃黏膜的西药,多吃点越鞠保和丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等健脾益气的中成药。
平时饮食要清淡,禁食生冷油腻、辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食,尽量少吃多餐,可以用陈皮泡水饮用或多喝点粥,具有保养脾胃的作用。
可以多做一些有氧运动,避免久卧,维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素c的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力,因此,在平时要多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果。