胃病是可以适当的喝点酸奶的,但是不能空腹喝,最好是饭后再喝。可以中和胃酸和帮助消化食物,患有胃病的患者可以吃点思密达,奥美拉唑肠溶片等抗炎、保护胃粘膜的西药或吃点越鞠保和丸,人参健脾丸,香砂养胃丸等健脾益气的中成药。
平时饮食要清淡,忌食生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食,尽量少吃多餐,可以用陈皮泡水饮用或多喝点粥,都具有保养脾胃的作用。平时可以多做一些有氧运动,避免久卧,维生素c对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素c的含量,能有效发挥胃的功能。
保护胃部和增强胃的抗病能力,因此在日常生活中,要多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果。