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• 膝关节退行性变

  膝关节退行性病变是一大类跟年龄相关的一个疾病，在医学上称之为膝关节的骨性关节炎。它的临床表现主要是疼痛、活动受限和畸形。它的疼痛有几个特点：第一个叫起动痛，就是我们坐的时间长了以后，站起来刚开始走路的时候，会觉得有点疼痛。活动开了以后走路疼痛可能会减轻，但走的时间长了劳累了以后又会加重，这是它的疼痛特点。另外一个，它的疼痛还跟季节有关系，比如夏天会好一些，冬天冷的会加重，劳累了会加重，休息了会好转，受凉了会加重，然后暖和一点的时候会缓解。另外活动受限，往往是进一步的一个症状。就是你疼痛时间长了，关节磨损厉害了，我们会伴有不同程度的活动受限。再往下走更严重的就是发现了膝关节的一个内翻畸形，就是我们可以看出来老年人膝关节老化了以后，会出现一个O型腿的畸形。所以膝关节退行病变主要的症状，就是疼痛、活动受限和畸形。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 16697次

• 腰椎退行性变治疗

  腰椎脊柱系统，主要是包括椎间盘还有周围的韧带，还有骨组织和肌肉筋膜等，自然老化和退化的过程。所以我们所说的腰椎退化，其实也包括这些结构和组织的退化，甚至包括腰椎长骨刺、增生等等，都属于这种退化的现象。这种情况一般是跟年龄相关的，跟你的生活习惯或者一些基因相关。就是说同龄人，可能有一些人会更早的出现退化，有一些人可能出现的会晚一些，但它总体来说，还属于一个老化的过程，就像一部车用的时间长了，它都会出现一个老化和一个更替的过程。所以从治疗上来说，第一要正确的认识，不用太恐惧这个问题，一听说自己的腰椎退化了，觉得自己是不是老了，是不是自己身体不好了不行了，其实没有这种情况。一旦说出现退化，说明可能对你的腰椎需要更加的关注，可能你自己更需要一些改善，或者一些锻炼，来避免之前的一些不良生活习惯。乐观的面对，积极锻炼，如果有症状，我们到专业的医生那，听从一些专业的指导和建议，进行一些积极的治疗，大部分腰椎退化，是可以通过保守治疗进行缓解的。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 23949次

• 椎间盘突出颈椎退行性变怎么办
  椎间盘突出颈椎退行性变的患者，可以通过以下方法来改善患者的症状。1.患者要避免长时间低头伏案工作或者使用电脑，在工作半小时到40分钟左右，要注意变换一下体位，起身进行一下颈椎的活动。在乘车时要系好安全带，而且不要在车上睡觉。2.当患者出现颈肩和上臂部疼痛时，应该到医院进行相关的检查明确病变的程度，以及是否出现了颈椎的椎管狭窄，然后采取按摩、推拿等理疗方法来进行治疗，或者是服用抗炎止痛类的药物，局部可以贴抗炎止痛类的药膏来抗炎止痛，缓解症状治疗。3.要戒烟戒酒，避免受凉潮湿，夏季不要将空调、风扇直接吹向颈部。
  语音时长 01:27”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-02-09 4524次

• 颈椎间盘突出退行性变怎么办
  颈椎间盘突出退行性变，可以通过以下方法来改善：第一，适当的运动活动，对于没有明显颈肩部疼痛等症状者可以先适当进行颈部的活动，比如颈部的旋转活动锻炼，低头、仰头或转头，但是避免运动量过大，或者突然进行剧烈的运动。通过运动锻炼可以加强颈背部肌肉的力量。第二，要注意对于颈部的保护，在睡眠时，枕头的高度要适宜，可将枕头至于颈下，使头部保持略后仰的姿势，侧卧位时枕头调整到与肩等高的位置，保持头颈在同一水平面。不要在床上躺着看书，看电视或者使用电脑。
  语音时长 01:17”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-03-20 3552次

• 椎间盘突出腰椎退行性变怎么办
  病情分析：椎间盘突出，腰椎退行性变，可以对症治疗的，比如应用止痛药，美洛昔康，布洛芬等缓解症状，也可以应用维生素b1，维生素b12等，营养神经对症处理，必要时手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：患者还要注意做好腰部的护理和保养，避免过度劳累，避免腰部受到损伤，还要适当的减轻体重，有助于缓解症状，也可以适当按摩或推拿腰部。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-28 701次

• 颈椎退行性变怎么办
  颈椎退行性改变，大部分情况下不会引起明显的症状，但是还是要积极的注意休息，避免低头，避免对着电脑手机，不能使用太高太软的枕头，可以适当的打羽毛球游泳这些体育运动锻炼。如果出现了神经的症状，积极的营养神经，消炎镇痛以及脱水消肿药物进行治疗，必要时进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-20 1501次

• 颈椎间盘突出退行性变怎么办
  颈椎间盘突出退行性变，可以通过以下方法来改善：第一，适当的运动活动，对于没有明显颈肩部疼痛等症状者可以先适当进行颈部的活动，比如颈部的旋转活动锻炼，低头、仰头或转头，但是避免运动量过大，或者突然进行剧烈的运动。通过运动锻炼可以加强颈背部肌肉的力量。第二，要注意对于颈部的保护，在睡眠时，枕头的高度要适
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 353次

• 颈椎退行性变椎间盘突出怎么办
  颈椎退行性变，椎间盘突出，要根据患者具体病情，决定个体化的治疗措施，病情轻微者，可通过非药物治疗来改善病情。如果症状明显，可应用药物治疗，必要时出现了严重的功能障碍，则需要外科手术治疗。非药物治疗包括对患者进行健康教育，使其自我调理，注意改善不当的姿势，适当按摩颈部，做好保养，另外，也要进行医疗锻炼
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-05-25 153次