突然之间腰疼的厉害,不能弯腰坐不下

突然之间腰疼的厉害,不能弯腰坐下,可能是急性的腰扭伤,可以先热敷一下,看疼痛的感觉是否缓解。  

腰痛是一种常见病,比如腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎骨错缝等,如果长时间持续疼痛,建议去医院做腰椎拍片或MRI,也不排除腰椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。引起腰疼的原因很多,比如不良的坐姿,长久的重体力劳动以及久坐都可能对腰部造成损伤。另外是否睡觉是否是弹簧床垫,如果是弹簧床,建议可以睡硬板床,能够对腰部的肌肉和腰部的间盘进行适当的保护。

同时也需要注意休息,不要进行剧烈的运动或搬运重物,避免诱发和加重腰部疼痛。平时也要注意不要让腰部受凉,尽量避免淋雨受寒,避免久卧潮湿之地,在寒湿季节,可适当使用电热褥祛寒保暖。

以上内容仅供参考

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