高血压能吃花生吗一天吃多少

高血压能吃花生,一天吃10粒,不能多吃。

高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征,其和遗传因素、环境因素、疾病因素等有一定的关系。高血压是一种需要长期治疗的疾病,可以在医生的指导下服用降压药物治疗,比如氢氯噻嗪片、硝苯地平片等,同时也要改善自身的饮食习惯,减少油腻食物以及辛辣刺激食物的摄入。

花生中含有蛋白质、脂肪、矿物质以及多种维生素,能够补充身体内所需的营养成分。花生中含有的软磷脂以及蛋白氨基酸,能够增加身体的抵抗力。但由于花生中含有的脂肪比较多,所以高血压的患者只能够少量的吃一些花生,一天吃10粒即可。如果吃的过多就有可能会造成血压值再次升高,影响病情的控制。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测