桥本氏甲状腺炎平常吃什么

桥本氏甲状腺炎患者平常可以吃橙子、葡萄、柚子等富含维生素C的当季水果，另外可以多吃菠菜、芹菜、油麦菜等富含纤维素成分的绿色蔬菜。桥本氏甲状腺炎患者在甲功正常时不需要用药治疗，如果甲减期间可以适当吃左甲状腺素钠片治疗。

桥本甲状腺炎是甲状腺的一种自身免疫性疾病，有研究表明补充硒或者补充维生素C、D可以降低桥本甲状腺炎的自身抗体，有利于临床缓解。所以，桥本甲状腺炎的患者在日常生活中可以多吃富含硒和富含维生素C、D的食物，含硒比较丰富的食物有坚果、芝麻、芦笋、菌类、蛋类、鱼类等，含维生素D比较丰富的食品有蛋黄、动物肝脏、坚果等。另外，还要多晒太阳，有利于皮肤合成维生素D。

桥本氏甲状腺炎患者平时不要吃油腻、辛辣的食物，可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，要适当低碘饮食，海带、海鱼等要尽量少吃。

桥本氏甲状腺炎平常吃什么

为你推荐