肚子胀一般指的腹胀，老放屁一般指的是肛门排气频繁。腹胀、肛门排气频繁可能是饮食因素、吞咽空气过多、消化不良、肠道菌群失调、慢性肠炎等原因引起的，建议及时就医。
1、饮食因素：
如果进食过多产气食物，如豆类、洋葱、大蒜等，这些食物在消化道内分解时会产生大量气体，出现腹胀、肛门排气增多的现象，建议调整饮食结构，减少产气食物的摄入。
2、吞咽空气过多：
吃饭过快、大声说笑等可能会导致吞咽大量空气，过多的气体在胃肠道内堆积，会出现肛门排气频繁以及腹胀的情况。平时应养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽。
3、消化不良：
胃肠功能减弱，食物不能完全消化分解，在肠道内发酵产生气体，出现腹胀、肛门排气增多的症状，可以在医生的指导下应用复方消化酶胶囊、多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。
4、肠道菌群失调：
肠道内有益菌减少，有害菌增多，会导致食物发酵异常，引起肛门排气增多。可以遵医嘱应用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物治疗。
5、慢性肠炎：
肠道炎症会影响食物的消化吸收和气体排放，导致腹胀、屁多，可以遵医嘱应用盐酸左氧氟沙星片、蒙脱石散、乳酸菌素片等药物。
在平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，保持心情愉悦。
