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• 喝银耳汤有什么好处

  喝银耳汤可以美容养颜，银耳的核心成分是银耳多糖，具有保湿补水的作用，同时银耳可以增加皮肤的抗损伤能力，银耳含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以刺激皮肤的新陈代谢，让皮肤更好的吸收营养成分。银耳还有类似于阿拉伯树胶的物质，对皮肤的角质有很好的滋养作用，长期食用可使皮下组织丰满，皮肤细腻，滋润而有弹力。另外，还有减肥作用，银耳中还有丰富的膳食纤维能有效缓解肠胃对脂肪和糖的吸收，所以吃银耳既饱腹也不会长胖。另外，银耳有通便的作用，银耳的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，可以润滑肠道，刺激排便，保持肠内粪便的润燥，以利于通便，同时还能促进肠胃的蠕动，加快体内的新陈代谢。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 9223次

• 银耳汤的功效

  银耳作为一种食品，有很好的保健作用，做成汤类更适合，我们人体的吸收运用。第一、它有提高肝脏解毒的能力，起到一个保护肝脏的作用。第二、它对老年的慢性支气管炎，肺心病有一定的疗效。第三、它含有大量的维生素D，对于生长发育，还有老年的骨质疏松，有一定的好处。第四、它含有丰富的硒，硒大家都知道，是预防肿瘤发生的一个微量元素。第五、银耳它是一个天然植物性的胶质，有滋阴的作用，长期服用可以润肤，保护皮肤的湿润，减少皮肤的面部的色斑。第六、它里边有一些酸性多糖物质，能够提高机体的免疫力，它还能够促进胃肠功能的蠕动，减少脂肪的吸收，达到一个减肥的效果。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 125343次

• 空腹喝银耳汤好吗
  不建议空腹喝银耳汤，因为银耳性寒，一般需要搭配主食共同服用，所以不建议早晨起来空腹喝冰糖银耳汤，可以先吃些早点，然后服用银耳汤。一般晚上也不建议喝冰糖银耳汤，煮好的冰糖银耳汤也不要过夜，以免造成腹泻。银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌，由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容的功效，银耳汤的做法多样、种类丰富。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-15 18100次

• 感冒可以喝银耳汤吗
  感冒的患者是可以喝银耳汤，银耳汤口感滑润、香甜醇美，具有滋阴止咳、润肺化痰、润肠开胃的功效。另外，喝银耳汤对预防感冒有一定的效果，但是如果已经出现严重的感冒，建议要及时到医院进行就诊。建议在医生的指导下可以配合口服抗感冒的药物来对症治疗，比如感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等。感冒的患者平时要多吃蔬菜和水果来增强身体的免疫能力，平时要注意多休息，不要熬夜，要保证足够的睡眠时间，可以多喝温开水，饮食要清淡，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，也不要吃太过油腻的食物。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-09-21 8683次

• 喝银耳汤有什么好处
  银耳汤具有清热滋阴养血去热的作用，适用于阴虚火旺患者。阳虚体寒患者不宜过多服用。平时饮食当中要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜，如白菜，芹菜，洋葱。避免多吃高脂肪食物。避免过量的油炸烧烤类食物。药膳药物要根据个人体质进行进补。
  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-16 3201次

• 什么是银耳汤
  银耳汤就是银耳泡发之后煮成了汤，银耳汤，具有清热润肺的功效，可以帮助，清燥润肠，还可以补充胶原蛋白，所以对于适龄的女性，可以多吃一些银耳汤来帮助延缓衰老等等。建议木耳最好应该使用一些纯天然的。对于银耳过敏的人，那么建议最好应该少吃或者不吃。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-20 2705次

• 雪梨银耳汤什么时候喝最好
  并没有雪梨银耳汤什么时候喝最好这种说法，雪梨银耳汤任何时候喝都比较好，喝的时候要注意适量。雪梨银耳汤主要是由雪梨、银耳、适量的冰糖等食物熬制而成的，营养丰富易消化，适量的喝一些雪梨银耳汤对身体健康有一定好处，能够起到补充营养和增强免疫力的作用，早上可以喝雪梨银耳汤，晚上也可以喝，能在饭前喝，也能在饭
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-15 0次

• 晚上可以喝银耳汤吗
  ​晚上一般可以喝银耳汤。
  王利一 主任医师北京医院

  2022-01-19 465次