产后脱发一般是指分娩后脱发,分娩后脱发一般持续3个月至12个月的时间。如果分娩后脱发的症状比较严重,建议及时就医,积极治疗。
分娩后出现脱发的症状是女性机体中的激素自我调整的一种现象,一般情况下,通常会在分娩后的4个月时出现脱发的症状,部分女性脱发持续的时间比较短,可能会持续3个月至6个月,在分娩后的7个月至10个月的时候可以自行停止。也有部分女性脱发持续的时间会比较长,可能会持续6个月至12个月的时间。
分娩后出现脱发的症状,应保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,保持愉悦的心情,多吃富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物,比如瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果、奶制品等。平时应选择温和的洗发水,适当对头皮进行按摩,以促进血液循环,有助于改善症状。