拉肚子一般指的是腹泻，总是腹泻可能是腹部受凉、急性胃肠炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、细菌性痢疾等原因引起，建议及时就医治疗。
1、腹部受凉：
如果患者的腹部受到寒冷空气刺激，通常会导致胃肠道的血管收缩，肠道蠕动加快，而引起腹泻，可以使用热水袋热敷腹部，促进局部的血液循环，缓解不适症状。
2、急性胃肠炎：
可能是细菌感染引起的，会导致肠道黏膜发生炎症，使患者出现腹痛、腹泻等症状，可以在医生指导下服用蒙脱石散、阿莫西林胶囊、盐酸环丙沙星片等药物治疗。
3、肠易激综合征：
通常是肠道动力异常、肠道菌群失调以及心理因素等共同作用引起的，会导致肠道功能发生紊乱，引起腹泻，可以在医生指导下服用马来酸曲美布汀片、双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
4、溃疡性结肠炎：
由于肠道黏膜发生慢性非特异性炎症，形成溃疡和糜烂，导致肠道的吸收和分泌功能失衡，引起腹泻，可在医生指导下服用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、醋酸泼尼松片等药物治疗。
5、细菌性痢疾：
通常是志贺杆菌感染引起的，当致病菌在肠道内繁殖，不断产生毒素，容易破坏肠道黏膜，导致肠道的吸收和分泌功能失调，引起腹泻，可以在医生指导下服用诺氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊、阿奇霉素分散片等药物治疗。
日常生活中应养成良好的饮食习惯，规律进食，避免暴饮暴食，同时应注意饮食卫生，保持心情舒畅，避免精神过度紧张。
