如果长期服用蓝莓叶黄素而出现的副作用可能会有皮肤发黄或者腹泻等不适症状。蓝莓叶黄素一种保健品,对于患者视疲劳或者视网膜脱落有一定的辅助缓解作用。
视疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。眼疲劳还会引发和加重各种眼病,缓解眼睛疲劳的有效方式是让眼睛休息。
建议患者平时要注意保持眼部的清洁与卫生,多注意休息,不要熬夜,避免眼睛过度疲劳,平时可以适当的多做眼保健操或者多眺望远处可以缓解视疲劳的症状。不要长时间的看手机或者电脑,睡觉之前用热毛巾敷一敷眼睛部位。