肌肉拉伤一般不能跑800米,会加重拉伤的病症,对身体造成损伤。
肌肉拉伤多数与运动过量或者肌肉受到过度的负重、外伤等因素有关,通常会出现肌肉疼痛、肿胀、皮下淤血或者活动受限等,这种情况一般是不能跑800米,如果跑800米,可能会导致病症加重,影响患者的正常生活和工作,对身体造成一定的损伤,所以出现肌肉拉伤的情况,要及时的进行治疗。
在肌肉拉伤24小时之内,可以使用冷毛巾或者冰块,对局部进行冷敷,能够起到消肿止痛的作用,24小时以后,再用热毛巾热敷,能够促进局部血液循环,使皮下淤血有效的吸收,还可以结合药物治疗,在医生指导下使用舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊或者涂抹红花油等药物治疗。通过及时正确的治疗,症状能够得到有效的缓解。