顺产孕妇第一天没有吃什么最好的说法,可以吃些易消化的食物或者口服补血药物等。
1、易消化的食物:
产后第一天可进食适量比较热,易消化的半流质食物,如红糖水、蒸蛋羹、蛋花汤等。孕妇如果感觉疲劳无力和肠胃功能较差,可用比较清淡稀软易消化的食物,如糕点、面包、馄饨等。还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,如苹果、葡萄、西蓝花等。小米中含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,可以适量补充。牛奶可以补充身体所需的水分,还可以补充孕妇和婴儿都特别需要的钙。
2、补血药物:
顺产第一天对于产后气血亏损,体质虚弱的孕妇可遵医嘱口服用驴胶补血颗粒、人参归脾丸、复方阿胶浆等药物进行缓解。
孕妇应该注意多休息,避免过度劳累,多喝水,可适当进行运动,提高身体提抗力。