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• 经常做梦好不好？

  经常做梦是不好的，会影响我们的睡眠质量。常常第二天还会有昏沉沉的、全身乏力这种精神不济等症状。有一些存在睡眠不规律或者是焦虑、抑郁等等情况的患者，这一类患者可以服用药物来治疗。但安定类的药物长期使用可能会有存在成瘾性的情况，所以不推荐。应改善睡眠质量。有一个规律的睡眠习惯、运动生活方式。我们还可以服用一些药物，帮助我们调节。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 6349次

• 打水光针好不好

  水光针是一个正规的一个治疗，它其实原理特别简单，就是用特别细的一堆小细针，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到浅层皮肤内的一些药物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的这些药品注射进去，这就是俗称的水光针治疗。正规地进行当然有它的好处，因为它是一个合理合法，而且可以进行的一个操作，但是大家要知道，水光针能给大家带来什么，水光针的最主要的目的，就是要短期的改善你皮肤的状态，可能可以让皮肤更饱满、更光泽，但是它可能持久性不会特别好，这是第一点，它第二点是，它有一个之后的一个改善，实际上是一个针刺的这个刺激，损伤修复之后对皮肤的重塑的一个改善，这个大概是会在三个月以后才能出现，那至于能够每个人，会有多好的一个表现，还是会跟个体差异有一定的关系，以及这种比较安全的，比较微整形的这种治疗，一定是少量多次的，所以通常会有一个疗程，那多次叠加在一块，效果会更明显。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-23 40904次

• 肺气肿跑步好不好
  患有肺气肿的病人通常比较关注肺功能锻炼，那么肺气肿到底能不能跑步，它主要取决于患者的肺部情况以及肺功能的下降程度，如果患者肺气肿轻微，肺功能下降不明显，慢跑后没有特殊的不适感，那么就可以进行慢跑。但是时间不要过长，如果患者胸部影像学检查提示肺气肿严重，甚至是有肺大泡，那么就不建议慢跑，关于肺气肿病人的呼吸功能锻炼，建议采用深慢呼吸，缩唇呼吸，做呼吸操等方法。
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  金其武 主治医师九江市第一人民医院

  2019-01-29 7574次

• 感冒了跑步好不好
  感冒之后跑步的影响要根据具体的情况具体分析。对少数体质好、症状轻、感冒早期的患者来说感冒的时候可以进行适度得运动，但是对绝大多数的人来说都是有害的，尤其是针对儿童、年老还有体弱的患者。运动的时候身体消耗会增加，会加重人体的心肺劳动量，甚至会引发严重得心肺功能不全，所以建议感冒的时候不要参加锻炼，应该要进行适当的治疗和休息，要多休息，休息的越好，感冒就会恢复的也快。多喝水，多吃一些清淡容易消化的食物，避免饮食油腻。多开窗保持室内通风，注意气温变化，注意防寒保暖等。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-28 12083次

• 老年人做种植牙好不好
  老年人做种植牙好。牙齿缺失后，牙槽骨缺少牙根的刺激，逐渐变得低平，活动义齿固位力低下，经常发生松动、脱落，影响咀嚼和进食。如果老人身体健康，牙槽骨丰满，可以在局麻下切开牙龈，暴露骨面，植入植体，制作烤瓷或全瓷牙冠与植体相连，能够显著提高咀嚼效率，减小异物感。种植牙是理想的修复方式，能够有效保存骨量，延缓牙槽骨的吸收。
  王惠 副主任医师济南市中医医院

  2022-03-25 603次

• 老年人做种植牙好不好
  老年人种植牙一般不太好。因为大部分老年人随着年龄增长各器官组织功能减退，营养物质流失较年轻人严重，所以牙龈会有明显萎缩，牙槽骨骨量不充足，甚至骨质疏松，这种情况下种植牙会导致种植体无法种植入牙槽骨，种植牙无法存活，所以老年人不建议做种植牙。
  王鹏 主治医师西安市中心医院

  2022-03-25 803次

• 60岁以后老年人跑步好不好
  对于60岁以后的老年人来说，跑步是一项有益身心健康的运动。它不仅能够提高心肺功能，还有助于改善睡眠质量，并降低患心血管疾病的风险。跑步能够增强老年人的心肺耐力。在跑步过程中，体内耗氧量增大，呼吸频率加快，这有效锻炼了心肌收缩力，提升了心肺功
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-31 0次

• 老年人长期吃益生菌好不好
  一般老年人长期吃益生菌不好，虽然老年人吃益生菌有较多好处，但没必要长期吃。人体内存在一定的肠道菌群，数量大、种类多，且功能丰富，其中有益细菌能够促进矿物质的吸收，合成多种人体生长发育必须的维生素，此外还存在一些中性细菌及有害细菌。肠道菌群大部分时间处于稳定状态，但会因为各种因素发生菌群失调，导致疾病
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-19 2457次