女性焦虑障碍有哪些心理治疗

常用的支持性心理治疗，短程精神动力学心理治疗，行为治疗和认知行为心理治疗。

第一个就是支持性心理治疗，建立良好的护患关系，倾听患者的诉说，帮助患者有效应对所面临的急性应激情况。当面临躯体不适或者害怕的时候医生需要对她应对方式表示肯定，通过和她进行沟通不断的提高健康教育指导，澄清患者的感受，害怕和需要。支持性心理治疗对患者焦虑情绪的处理起到一个促进作用。

第二个就是短程精神动力学的心理治疗，它主要就是帮助患者提高对自身和环境的了解，改变原来的不健康的应对机制，达到缓解焦虑症状，恢复社会功能的目的。

第三个是行为治疗，有效改善患者的急性焦虑，具体实施一些可以达到的目标和任务强化他的信息包括放松技术，系统脱敏技术，生物反馈，催眠治疗等等。

第四个是认知行为治疗，它是人的认知影响情绪的变化，主要是积极的暴露内心体验，澄清事实观念和信念的方面，远期疗效还是比较好。