喝可乐上火还是降火

喝可乐通常会上火。

可乐是一种碳酸饮料,里面含有大量的气体,会对正常的新陈代谢造成影响,容易导致新陈代谢变慢,体内一些湿邪之气无法及时排出,就容易上火。可乐中还含有大量的咖啡因和焦糖成分,会产生高热量,不仅会上火,还会造成肥胖。此外,可乐中的碳酸物质也可能会导致人体钙的流失,经常喝可乐的人会出现牙齿变黑,时间久了会导致骨质疏松等问题。再比如长期喝可乐的人,其骨折的几率是不喝可乐的人的五倍。因为可乐中所含的磷酸正是导致骨折率增加的原因,大量的磷酸会影响人体对钙的吸收。

平时需要多饮水,可以促进新陈代谢。另外,可以泡上一些具有清热解毒利咽的一些药物,如金银花、菊花这一类有清热解毒的作用,这些药物可以缓解这些上火的一些表现。 

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