一般女生手长到18岁左右定型,因为手的增长与身高的增长有相关性,一般女生大概到了18岁左右骨骺线闭合,身高和手就不再增长。
女生的生长发育取决于遗传因素、运动、睡眠、营养以及内分泌激素,研究表明,遗传因素占60%~70%,后天因素占30%~70%,手和身高的增长既有相关性,也有一定的规律,婴儿刚出生时平均升高约50cm,出后28天到1周岁为婴儿期,婴儿期生长发育速度较快,身高平均增长25cm,手也在随着身高的增长而增长;1~3岁平均每年增长约8~10cm,3岁后增长速度逐渐减慢,每年约增长约5~7cm,女生进入青春期后,年龄为10~18岁时,身高可长20~25cm,青春期后,身高增长逐渐减缓至停止,因此女生的手一般长到18岁左右就定型了。
人有两次快速生长发育期,第一个是婴幼儿期,第二个是青春期,建议期间应均衡饮食,可多摄入优质蛋白,如肉、蛋、奶,有足够的睡眠和保持良好的心情。