中度近视可以通过平时要注意减少过度用眼、坚持做眼保健操、配戴眼镜以及使用药物等方法防止度数加深。
1、减少过度用眼:中度近视患者平时要注意减少用眼的时间,在看事物的时候要注意保持适当的距离,能有效的防止度数加深。
2、坚持做眼保健操:中度近视患者平时要做坚持做眼保健操,眼保健操能使血液循环通畅,还能缓解视力疲劳,也可以有效的防止度数加深。
3、配戴眼镜:中度近视患者可以选择配戴合适度数的眼镜,配戴眼镜能缓解眼部的疲劳,还可以矫正视力,也可以有效的防止度数加深的情况。
4、使用药物:中度近视患者可以选择使用药物来防止度数加深的情况,一般有硫酸阿托品滴眼液或硫酸阿托品眼用凝胶等。
中度近视患者平时还要注意用眼卫生,定期检查视力。