秋葵是发物吗

秋葵一般不是发物,秋葵只是一种比较常见的蔬菜。

秋葵的营养价值比较高,里面含有多种营养物质、维生素、矿物质、微量元素,但是秋葵并不是发物,只是日常生活中比较常见的一种蔬菜,味道比较鲜美,而且秋葵里面含有的膳食纤维比较高,平时适量的吃秋葵可以加速患者肠胃蠕动,对于缓解便秘也有不错的效果。另外吃秋葵还可以补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。虽然秋葵的作用比较多,但是吃的时候一定要注意不能够吃得太多,如果吃得太多容易加重患者的肠胃负担。

发物主要就是指有营养,有刺激性,而且容易诱发某些既往的疾病,还会加重已有的疾病的食物,种类比较多,其中有刺激性的食物比如辣椒、生姜、大蒜等,海鲜类的食物如鱼类、蟹类、虾类等。

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