小孩晚上睡觉可以穿裤子,同时注意室内温度要适宜,不宜太高,被子不宜太厚,容易出现小孩踢被子的情况。建议在日常生活中,小孩在睡觉时应保持良好的规律,可以有效的促进孩子的身体生长发育。
小孩在晚上睡觉时喜欢踢被子,此时穿条裤子,可以预防感冒。睡觉时穿宽松的薄睡衣更舒服,不要穿太紧的裤子。部分小孩会感觉穿着衣服睡觉比不穿衣服更舒服,比较有安全感。同时,晚上室内温度不宜太高,不宜给小孩盖太厚的被子,由于小孩调节体温的能力比较差。盖上厚厚的被子会使小孩晚上出汗。此时,小孩会感到闷热,出现踢被子的情况。一旦被子被踢开,小孩很容易着凉感冒。
建议在日常生活中小孩在睡觉时应保持良好的规律,注意营养均衡,避免出现挑食,出现营养不良的现象。良好的生活习惯,可以有效的促进小孩的身体生长发育。