坐久了后背疼怎么回事

坐久了后背疼可能与久坐不动、背部肌肉劳损以及颈椎病等有关，患者后背严重疼痛时需就医检查，以免对身体造成不必要的伤害。

1、久坐不动：长时间久坐不动，会使下肢血管神经受到压迫，导致血液循环不畅，引发后背疼。建议久坐后进行适当的活动，同时注意腰部保暖。

2、背部肌肉损伤：由于坐久了并保持固定的姿势，导致背部肌肉长时间处于紧张状态无法充分的收缩、扩张，从而导致后背疼。患者可以通过热敷疼痛部位，促进血液循环，缓解后背疼，热敷时温度不宜过高以免烫伤皮肤。

3、颈椎病：临床上表现为颈部及背部僵硬、疼痛，同时可能伴有手指发麻、上肢放射性疼痛等症状，当坐久了，颈部也同样保持固定姿势不变，从而引起颈椎病症状加重，引发后背疼。可在医师指导下口服颈复康颗粒、布洛芬等药物治疗。

还可能有其他原因，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗，不可自行用药。