肠胃不舒服按摩哪个位置可以缓解

患者肠胃不舒服按摩天枢穴、中脘穴、足三里穴等位置可以缓解。

1、天枢穴:

天枢穴位于肚脐两侧的两横指处,患者保持仰卧位,用手指按压天枢穴,能够缓解恶心、呕吐、消化不良、腹痛、腹泻、胃胀等症状,对肠胃不舒服也有一定的缓解作用。

2、中脘穴:

中脘穴位于胸骨下缘与肚脐连线的中点,患者保持仰卧位,慢慢呼气,用手指按压该部位,对肠胃不舒服有一定的缓解效果。

3、足三里穴:

足三里穴位于离外膝前部3寸处,不仅可以调节腹泻,还可以治疗便秘,可缓解慢性胃病、消化不良、胃痛、打嗝、呕吐、腹胀、便秘、腹泻等症状。

但是患者要注意,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如果肠胃不舒服的症状加重,建议患者及时就医检查,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情,对身体健康不利。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测