失眠按摩哪个位置

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医生主讲实录

失眠的病因非常的多,针对不同的病因临床治疗的方案是不一样。

有一些是单纯的失眠,比如患者只是单纯的失眠症,那么患者可能会存在情绪上面的问题,像出现焦虑、抑郁、精神紧张的情况。那么可以按摩头部,可以缓解患者的紧张的情绪。比如可以按摩这种双侧太阳穴或者整个头部,患者这些焦虑的情绪可能会得到一个逐渐的改善,那么对失眠症状的改善也是有好处的。

此外针对失眠的一些病因,比如如果患者存在不宁腿综合征,那么也需要用药物以改善肢体活动麻木感这些情况。

以上内容仅供参考

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