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• 脚踝扭伤怎么办

  脚踝扭伤首先需要制动休息，避免进一步的伤害，需要局部打石膏、用支具等来制动减少损伤，还需要包扎防止持续的肿胀，也有起到制动作用；需要冷敷第一个24小时，持续的冷敷，可以控制炎症，减轻肿胀、疼痛；需要把患肢抬高，使肿胀以后回心血量增加，防止继续肿胀；如果疼得厉害，还需要用一些消炎止痛药，目的除了止痛以外，也是控制炎症的产生并加速愈合。当然如果没有明显的，骨头和韧带损伤，虽然需要制动，但是可以适当的活动，如在支具的保护下，可以纵向站一站，可以给一些力量的刺激等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 2445次

• 脚踝扭伤肿了怎么办

  一般情况下，脚踝扭伤了，我们应该引起高度的重视。早期，我们要给他一些支具固定，因为即使没有骨折，脚踝这种扭伤也会引起两侧韧带的撕裂伤。那这样的情况下，如果你早期不给他很好的固定，以后会引起踝关节的不稳，甚至会让你踝关节反复的非常容易扭伤，尤其走凹凸不平的路的时候，特别容易扭伤。那踝关节不稳非常糟糕的一点，会容易让我们踝关节里面软骨发生撞击，这样非常容易退变。所以对于踝关节的扭伤，我们要高度重视。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 32984次

• 脚踝扭伤走路跟腱后部疼痛难忍怎么办
  通常当患者足踝关节扭伤，出现走路时跟腱疼痛难忍的症状，应该进行相关的影像学检查，比如核磁共振等，判断跟腱以及韧带是否有撕裂严重的情况。在明确诊断后，患者可以在疼痛的局部外用一些消炎药，比如扶他林软膏，雪山金罗汉止痛涂膜剂等，可起到很好的消炎镇痛功效。同时结合以局部的理疗，如磁疗，超短波，超声波等，能进一步的改善局部的循环，减轻炎性反应程度，缓解疼痛以及活动受限等表现。而患者还应该佩戴护踝等支具对踝关节进行保护，可以很好的防止行走时出现跟腱部位的疼痛等症状。而后期还应该配合一些功能训练，增强踝部周围的肌肉力量，对于保护踝关节都有帮助。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-02-23 4756次

• 脚踝处走路疼痛难忍
  一般在踝关节这个部位出现的疼痛，同时有负重的受限或者活动受限表现，可能有以下几个原因，一就是最常见的外伤，比如之前有了扭伤，或者这种持续的长期的关节的过度负荷或者劳损，比如过度的活动或者是长期的穿高跟鞋，都可以导致踝关节内的韧带骨及关节软骨这类的损伤，从而产生类似的症状。还有一些理化因素，比如受凉可以导致关节内的炎症的发作，从而产生这个症状，再有就是以前常见的关节炎，比如骨性关节炎，创伤性的关节炎，痛风性的关节炎，风湿、类风湿性的关节炎，也可以表现出类似的症状，所以一旦出现上述症状，建议还是去骨科就诊，明确病因再针对性的处理。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-17 6870次

• 脚踝扭伤不敢走路怎么办？
  病情分析：在临床上一些病人出现脚踝扭伤不敢走路的情况是应该立刻卧床静养的，然后应该服用一些非甾体类的抗炎止痛药物来进行治疗。另外最好是再配合外敷一些活血止痛，消肿化瘀的药膏来促进病情的恢复，缓解疼痛。意见建议：建议病人就不要经常走路了，然后恢复良好的情况下可以多活动活动脚踝部位。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-13 1403次

• 脚踝扭伤一周后疼痛难忍还是不能走太多怎么办
  病情分析：目前的情况需要及时去医院拍X片检查，排除骨折或关节错位。如果只是肌肉和韧带挫伤，可以应用活血化瘀的中药进行外敷，泡洗，也可以应用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解疼痛的症状。意见建议：软组织挫伤还没有恢复，建议避免剧烈运动，避免跑跳等动作，注意休息，休息时抬高患肢，促进血液回流。注意保暖避免受凉，也可以去医院做康复理疗。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-10 901次

• 脚踝扭伤不敢走路怎么办？
  脚踝扭伤后不敢走路，这个时候就要在48小时之内进行冷敷，而48小时以后来进行热敷，同时可以使用针灸，按摩以及配合服用消炎止痛的药物以及活血化瘀类的中药来促进恢复，还要及时的去正规的医院检查，看看是否有韧带断裂或者骨折的症状。一般来说大都是单纯的软组织损伤，排除韧带断裂和骨折的症状时，一般用上述的方法
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 436次

• 脚踝扭伤怎么办
  脚踝一般是指踝关节，踝关节扭伤后可以遵医嘱通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。1、物理治疗：在外力作用下，踝关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤。患者常表现为局部疼痛、肿胀、跛行，患者活动受限。踝关节扭伤后需要立即制动，制动主要是立即
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-15 0次