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• 退行性骨关节炎

  现在很多中老年人容易出现一些关节的退行性疾病，其实也就是我们老年人一些关节老化了，简单一点理解就是老化了，出现关节软骨的一些磨损改变，慢慢出现一些疼痛、肿胀，甚至活动障碍的一些症状，这就是我们常见的叫关节退变，或者关节的增生骨刺。

  

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  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 12906次

• 如何预防退行性关节炎

  预防一种疾病，往往比治疗它更加容易，而且成本更低、效果更好。祖国医学说，医生的最高层次是治未病，那么要想预防关节炎，我们需要注意一些什么呢。首先要纠正一些不良的生活习惯，比方说背、抬、扛一些重东西，还要减少站立、以及走路的时间。我们在步行的时候，可以穿一些脚底厚的鞋，比方说运动鞋。在进行体力劳动和活动的时候，中间的时间段，应该适当地进行休息。身体要保持正常的体重，避免过度肥胖，肥胖人群患骨关节炎的概率，相对正常人群来说要高非常多，降低体重，能够减少对关节的压力以及磨损，进而降低患上骨关节炎的可能性。平时要注意保护关节，避免关节受到损伤，尤其是中老年人要避免，比方说爬山、快跑、跳绳等等。在年轻的时候就应该补钙，建议女性35岁、男性40岁以后，就应该规律地补钙。

  

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  李焱 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-12 2093次

• 退行性骨关节病的治疗
  在临床上对于退行性骨关节病治疗，主要还是指的是膝关节，因为膝关节是由于经常受到外力活动劳累或者受凉引起退变性骨关节病最常见的关节。对于它的治疗主要还是根据病人的症状，如果是病人只是表现为疼痛，尤其是上楼下坡疼痛的加重，这种情况可以注意休息保护，千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗，也可以关节腔内注射玻璃酸钠而营养软骨。但是随着时间的推移退变性骨关节病越来越厉害了，比如说会伴随有半月板损伤的情况，病人走路就会出现绞索的症状，这种情况就需要积极的进行手术治疗。手术的治疗办法可以关节镜下进行半月板修剪成型手术治疗，再就是随着时间的推移，关节可能会越来越厉害，会出现关节变形的情况，严重的影响正常走路和正常功能，对于这样的治疗，就需要积极的进行关节置换手术治疗了。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-14 4477次

• 老年退行性骨关节病
  老年退行性骨关节病，是指关节部位由于长期慢性的劳损以及长期慢性的损伤，长期慢性的负重造成的骨关节间隙的变窄，并且引起骨质增生和骨滑膜增厚，引起的骨关节部位的疾病。退行性病变是指比如说，退行性的关节炎或者退行性的骨关节病，就是这个关节这个部位由于长期慢性的劳损以及长期慢性的损伤，长期慢性的负重，都会引起导致关节间隙变窄或者有明显的骨质增生，滑膜的增厚，在膝关节还会引起半月板的退变，引起半月板的损伤和撕裂的情况。因为是慢性长期的磨损所导致，所以又叫退行性的病变，他主要是发生在关节部位，导致关节部位出现肿胀，疼痛，以致后期出现关节间隙的变窄和关节畸形的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-19 5134次

• 中医如何治疗老年性退行性骨关节病
  病情分析：可以口服一些活跃化瘀的中药，外敷舒筋活血,消肿,止痛的药物，针灸，推拿，按摩等方法，能够有效的治疗老年性退行性骨关节病。意见建议：平时生活中需要多吃富含维生素粗纤维的食品：杂粮玉米、小米等食物，不要过度的锻炼，因为有可能会损伤肌肉，使病情更加的严重。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-26 902次

• 退行性骨关节病怎样锻炼
  病情分析：退行性骨关节病的患者，最好是在专业医生的指导下进行正规有效的医疗体育锻炼。当然也要避免过度劳累避免关节负重，可以选择一些适合自己的运动，比如散步或者肢体伸展运动，或者保健操等。意见建议：患者也要适当的减轻体重，还要健康的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免劳累，避免熬夜，严格戒烟戒酒。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-12 1002次

• 颈椎退行性骨关节病
  又叫颈椎退行性变，主要是指颈椎的周围结构的衰变和技能的衰退。随着年龄的增长，还有过度的使用颈椎，有一些不良的姿势，或者自己本身的修复能力的降低，而引起颈椎的退变。临床表现主要表现为，椎体的骨赘的形成，关节突、关节的韧带结构的退变，对着这些警觉性自行退变，一般可以通过改变不良的生活习惯，来减少缓解颈椎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 275次

• 膝关节退行性骨关节病
  膝关节退行性的骨关节病是由于急性的外伤，比如膝关节或者周围组织的外伤，导致了关节内直接的损伤，从而可以导致这种疾病。另外，可以由于剧烈的活动，比如跑跳这样的锻炼可以导致关节的一些结构的改变，从而产生了这个疾病，另外有一些长期的磨损，比如长期的负重抬腿这样的活动，可能加剧关节的磨损从而导致发病。还有就
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 138次