36岁白发还能转黑吗

36岁白发是否还能转黑需要根据诱因来分析，如果是因精神紧张、营养不良等因素引起，去除这些因素后，一般能转黑。如果是因遗传因素引起的，通常就不能转黑。当患者出现上述不适症状，应及时到医疗机构进行检查与治疗。

36岁出现了白发的情况，可能是因精神过度紧张导致内分泌功能紊乱引起，也可能是因为营养不良，导致黑色素合成障碍所致。这两种情况引起的白发一般都是可逆的，可以通过放松精神、加强营养改善。

白发具有一定的遗传性，如果是因遗传因素引起的，一般不具有可逆性，也没特效的治疗药物与方法，因此此种情况就不能转黑。但是可以通过染发的方式改变头发颜色，以增加美观度。

平时需要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑，均衡饮食，避免挑食和偏食，以防对健康造成不利。