妊娠反应一般指早孕反应。女性在怀孕早期因体内激素水平的增高而引起的一系列症状的总称叫早孕反应。
早孕反应通常是由于女性在怀孕后体内激素水平增高而引起的,主要会表现为头晕、乏力、恶心、呕吐、胃胀、厌油腻、喜食酸物、厌油腻、便秘以及食欲不振等。早孕反应是一种正常的生理反应,通常会在怀孕三个月左右逐渐减轻至消失。早孕反应通常无需做特殊治疗,一般适当调整饮食、加强休息后既可以改善。如果早孕反应比较严重,也可以通过服用维生素C片、维生素B1片、维生素B6片等药物治疗。
在此期间需要保持良好心态,注意放松心情,避免精神过度紧张或焦虑。保证营养摄入均衡,合理搭配膳食,养成定时定量进餐的习惯,平时可以适当的去户外散步,可以帮助转移注意力,减轻早孕反应,也有助于提高身体抵抗力。