乳腺增生常吃豆腐皮好不好

乳腺增生一般指乳腺增生症，乳腺增生症患者常吃豆腐皮好不好应根据食用的量进行决定，如果常少量吃豆腐皮一般好，如果常大量吃一般不好。

1、一般好：豆腐皮属于日常生活中比较常见的豆制品，其中含有丰富的植物蛋白、多种维生素、纤维素、钙元素、铁元素、磷元素等多种人体必需的营养成分。豆腐皮本身不属于刺激性食物，乳腺增生症患者平时少量的吃豆腐皮，能够很好的补充机体所需的营养，对增强身体抵抗力有帮助。

2、一般不好：虽然豆腐皮的营养价值比较高，但是如果乳腺增生症患者长期过量的吃豆腐皮，也会增加胃肠负担，引起食欲不振、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状出现。另外豆腐皮中还含有一定的雌激素成分，如果长期过量的吃豆腐皮，也可能会造成病情进一步加重，对身体恢复造成影响，所以这种情况下一般不好。

乳腺增生症患者饮食方面应注意清淡，避免吃油炸、辛辣等食物，比如炸鸡、油条、辣椒、大蒜等，平时可以适当吃一些新鲜水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜等，对病情恢复有帮助。