经期腹部很凉是怎么回事

经期腹部很凉可能是饮食因素、生活因素、气血亏虚等原因导致的。

1、饮食因素：在经期如果不注意饮食，吃了过多寒凉的食物，如冰激凌、冰镇西瓜、冰镇饮料等等，会造成上述情况，在经期需要合理饮食，可以喝一些红糖水、温牛奶，也可以吃一些红枣、猪肝、阿胶糕等补血的食物。

2、生活因素：在经期如果不注意保暖，穿的衣服过薄，受到冷风刺激会出现上述症状。在经期需要注意保暖，不要穿露腰的衣服，必要时可以在腹部贴暖贴改善不适症状。

3、气血亏虚：中医认为气血乃人之根本，气血亏虚时气起不到温煦和防御的作用，而血也不能滋养器官，同时人体的热量是靠血液的循环来输送的，气血亏虚时会使人体血液运行不畅，因此会出现上述情况，还会伴有腰酸腿沉、失眠与多梦等不适。一般可以选择八珍汤、十全大补汤、人参养荣汤等药物进行治疗。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性原因，比如甲状腺功能减退、肾虚等，当身体出现不适症状以后需要及时就诊治疗，不要耽误。