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• 冰敷对足底筋膜炎有好处吗

  足底筋膜炎，尤其是急性的三个月之内的，它是一种无菌性炎症，会肿胀、会疼痛。所以冰敷可以有效地缓解疼痛，消肿止痛，是比较有效的方法。而相反，如果老百姓常常用的泡脚、热疗，会加重疼痛。所以冷敷或者冰敷，是足底筋膜炎，尤其是说急性期很好的治疗方法。当然至于长期的，比如一年、两年、半年以上的，可能效果不好。所以足底筋膜炎的急性期，冰敷或者是冷敷要优于热敷，是一种比较有效，而且立竿见影的治疗方法，处理方法方便简捷。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 4350次

• 足底筋膜炎需要手术吗

  足底筋膜炎是一个常见的足跟部疼痛，有70%到80%的患者都是通过保守治疗，药物、锻炼、支具而解决问题。当然也有少部分，10%到20%的需要手术治疗。它的手术治疗也分好多种方法，比如最常见的腓肠肌太紧，需要松解腓肠肌，或者延长腓肠肌、延长跟腱；或者是高弓足导致足底筋膜张力太紧、太短，可以做足底筋膜的部分松解、部分切除等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 4104次

• 足底筋膜炎症状
  一般对足底筋膜炎的症状，主要还是以疼痛为主，为什么会引起疼痛，因为主要还是无菌性炎症才引起疼痛，尤其是病人在走路或者是活动的过程中，会出现疼痛加重的情况，一般少数病人还伴有局部发红或者肿胀的情况，这就是足底筋膜炎的一般的临床症状。引起的原因主要还是由于长时间的劳累、受凉、长时间的刺激等原因才引起的无菌性炎症，一般对于这种情况的治疗，还是需要避免引起这种疾病的原因，首先需要注意休息，千万不能受凉，一定少走路，减少对局部的刺激，可以坚持每天烫洗，烫洗的话可以应用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，如果疼痛厉害的可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-11 6191次

• 足底筋膜炎的症状
  足底肌膜炎多为长时间走路如登山徒步逛街等等引起的足底慢性损伤，此外，鞋跟太硬造成对足跟的压迫，常穿高跟鞋也会加重足底的损伤，单脚发病足跟疼痛。此外另有10%的患者会感到足弓和前足的疼痛，当脚刚接触地面，准备站起的瞬间会出现剧烈，再稍加活动以后可以有所减轻，但是再行走一段时间以后又再次加重。那么它的检查可以做痛性组织的活检，可见皮下组织系膜和骨膜等结缔组织的有炎性水肿增生，那么其他检查那是检查抗o和血沉都正常的，磁共振检查会发现一定的长的条索状的信号。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-06-24 1823次

• 什么是足底筋膜炎
  病情分析：足底筋膜炎是足底的肌腱或者是筋膜发生无菌性炎症，导致的最常见的症状是脚跟出现疼痛与不适，会有压痛的感觉。所以建议可以使用一些外贴膏药或者是用热水泡脚来缓解病痛，如果情况严重，建议是要去医院进行具体治疗的。意见建议：而且平时要注意休息，不要走太长的路。饮食上也要多注意吃一些鱼类、海藻类的食物可以对于抗菌抗氧化都有很好的效果，能促进血液循环。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-08 3301次

• 足底筋膜炎能自愈吗
  足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，最常见的原因很可能是长时间的逛商场，或者没有热身的登山健身，长期的徒步旅行，就很容易引起足底的慢性损伤导致足底的筋膜炎。尤其在长时间走路过程中，还穿一双不是很舒服，或者很硬，或者高跟鞋，这种情况容易出现。足底筋膜炎这种无菌性的炎症。如果得筋膜炎。 建议采用以下几种方式进行缓解：第一、就应该适当的减少运动，同时更换掉高跟鞋，采用比较舒适的运动鞋。第二、晚上睡觉之前，或者看电视时，进行足底急性按摩15分钟左右。第三、如果疼痛严重，可以睡觉之前用止痛贴。第四、还有比较关键的一点，在晚上睡觉之前一定要拉伸脚板。这种情况下就是使脚足弓有一定的张力，如果不拉伸足部的肌肉会容易引起黏连，如果黏连严重，一经运动又会黏连，导致治疗无明显效果，如果能坚持以上的几点，足底筋膜炎大多可以在1-2个月之内愈合，如果长时间的足底筋膜炎没有愈合，就需要去医院进行针对性的治疗以及康复训练。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 5602次

• 足底筋膜炎能用筋膜枪按摩吗
  足底筋膜炎一般能用筋膜枪按摩。足底筋膜炎发病原因包括长期走路、跑步、炎症刺激等，会导致足底筋膜损伤，引起疼痛感，可以使用筋膜枪按摩，筋膜枪的压力以及冲击频率比较强，通过使用筋膜枪按摩，能够加快局部血液循环的速度，减轻足底筋膜引起的损伤，但是需要注意按摩的时间，一般保持在10分钟到30分钟之间，通常能
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-18 0次

• 足底筋膜炎早期症状
  足底筋膜炎早期症状通常有疼痛、活动受限、肌肉僵硬等，如果患者出现了这几种症状，要立即到医院进行详细检查。1、疼痛：足底筋膜炎是一种无菌性炎症疾病，主要与平时过于劳累有关，因为局部炎症会刺激到周围神经以及肌肉组织，所以会导致患者明显感觉到疼痛感。2、活动受限：一般足底筋膜炎患者在活动时很容易会刺激到局
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次