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• 红豆薏米真的能减肥吗

  喝薏米红豆粥的时候，有哪些保健的作用，可以减肥吗？答案是可以的，中医认为，如果是湿气重造成代谢不良引起的发胖，薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效，对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。不过如果是脂肪型肥胖，效果就不太理想了。同时薏米红豆粥中含膳食纤维，能够促进肠蠕动，润肠通便，解决便秘，增加减肥效果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 123326次

• 针灸减肥有用吗

  其实针灸减肥我们不仅在临床上，而且我们在动物实验上，都做过实验，就是临床上我们可以看到，针灸减肥通过十几次，几十次的治疗以后，他肥胖慢慢，体重慢慢减下来，血糖血脂慢慢恢复正常，这是我们临床情况。但是我们也通过了大鼠的试验，把一些大鼠喂胖了以后，进行动物实验进行针灸治疗，我们也会发现大鼠不是人为控制的，大鼠也会慢慢减下来，而且我们发现，它们的脂肪的分布，还有脂质代谢的过程，都有得到了改善。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5189次

• 酵素减肥真的有用吗
  酵素减肥也有一定的效果，因为酵素的补充可以促进营养物质的吸收，而且酵素减肥也应该在控制每天的能量，从而实现减肥的作用。也不是酵素起的真正的作用。而且在服用酵素的时候也应该要控制饮食，多进行户外活动，锻炼身体，增强体质。建议大家如果想要减肥也可以配合一些户外活动来锻炼身体，达到整体脂肪的燃烧，使减肥的效果更明显。酵素减肥，酵素可能会起到自身的营养物质的吸收，另外也能够对于人体有一定的帮助作用。但是像一些消化酶或者是代谢酶，排素酶等，这些都是酵素里面所含有的。所以酵素减肥对身体有一定的帮助，但是大家也完全不可能依靠酵素来达到减肥的目的，同时还应该要管住嘴，迈开腿。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-26 24302次

• 针灸减肥真的有用吗
  在临床上针灸减肥是真的很有用，肥胖在临床上非常常见，尤其是近些年肥胖的患者越来越多，应用针灸的方法减肥，能够见到非常好的临床疗效。根据情况可以选择相应的穴位进行针灸治疗，主要是通过对穴位的刺激达到减肥的效果。临床上可以选择中脘穴，天枢穴，归来穴，下脘穴，曲池穴，足三里穴，太冲穴，阴陵泉穴，丰隆穴等穴位进行针灸治疗。当然除了针灸减肥之外，也可以选择耳针疗法进行减肥治疗，比如可以选择耳部的三焦、内分泌进行耳针治疗或者耳穴压豆，都可以起到减肥的效果。当然在临床上还有埋针疗法、埋线疗法也有比较明显的疗效。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2020-07-22 2985次

• 针灸减肥真的有用吗
  病情分析：通过针灸的方法来进行减肥，是具备一定的临床效果。因为针灸治疗可以促进新陈代谢，抑制食欲等。这是一种比较健康而又安全的减肥方法。建议患者平素同时也应该调节饮食，适当运动。意见建议：建议患者应该在专科大夫指导下来进行针灸减肥，而且在针灸减肥之前不能空腹，以免出现晕针。针灸的时候以及针灸后都应该注意保温，避免受风、受寒等情况的出现。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-06-23 601次

• 酵素减肥真的有用吗
  病情分析：酵素对于减肥有一定的帮助，因为酵素含有比较多的膳食纤维以及维生素，对于减肥可以起到一定的辅助作用，但是想要减肥的话不能完全依赖这样的东西。意见建议：想要减肥的话主要还是需要适当的控制饮食，多吃一些粗粮，一些新鲜的蔬菜水果，减少总热量的摄入。除此之外还要制定科学的没计划，参加一些体育锻炼，以达到控制体重的目的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-29 4403次

• 红豆薏仁软糖真的能除湿吗减肥
  红豆薏仁软糖不能除湿，也没有减肥的效果，这种方法并不具备任何的科学依据，如果应用不当可能还会对个人身体健康造成危害。红豆薏仁软糖属于糖果类的食品，日常适当的吃一些能够为身体补充糖分，可以缓解低血糖所引起的不适。但是并没有任何减肥的效果，而且目前临床上也没发现红豆薏仁软糖有除湿以及减肥的效果，日常并不
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-13 1420次

• 减肥喝黑咖啡有用吗
  减肥的人群喝黑咖啡通常有用，在减肥期间也需要配合运动，能够达到理想的减肥效果。黑咖啡是日常生活中常见的一种饮品，黑咖啡含有咖啡因成分，这种成分能够加快脂肪的分解，对减肥瘦身有一定的好处。喝了黑咖啡后还能够增加饱腹感，可以减少其他主食的摄入。此外，适量喝黑咖啡，还能够提高机体代谢，对减肥有帮助。黑咖啡
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-25 0次