肾结石的形成与饮食习惯密切相关，合理的饮食调整有助于预防结石的生成和复发。肾结石患者应注重摄入低盐、低钙、低草酸及高纤维的食物，同时增加水分摄入，以促进结石的排出。
1、低盐饮食
高盐饮食会增加尿液中钠离子的浓度，从而促使结石形成。因此，患者应减少食盐以及高盐食品如腌制食品、咸鱼等的摄入。
2、限制高钙食物
对于部分类型的肾结石，如草酸钙结石，患者应适当限制高钙食物的摄入，如牛奶、奶制品、豆制品等。但需注意，不是所有肾结石患者都需要限制钙摄入，应根据具体情况而定。
3、低草酸饮食
草酸是结石形成的重要因素之一，因此患者应减少富含草酸的食物，如菠菜、甜菜根、巧克力等。
4、增加膳食纤维
膳食纤维有助于减少肠道对草酸的吸收，从而降低结石风险。建议多吃全谷类、蔬菜及水果等富含纤维的食物。
5、充足的水分摄入
多喝水是预防肾结石最简单有效的方法。充足的水分摄入可以增加尿量，稀释尿液中的结晶物质，减少结石形成的机会。建议患者每日饮水量至少保持在2000-3000毫升。
在药物治疗方面，医生可能会根据结石的类型和患者的具体情况，开具如枸橼酸氢钾钠、别嘌醇片或排石颗粒等药物，以帮助溶解结石或防止结石的进一步形成。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，不可自行随意使用。
