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• 乳腺癌的自查方法

  我们鼓励女性朋友，经常做一下乳腺的自查。自查实际上很简单，最好我们每个月都要坚持做这么一次检查。一般的做法是这样子，就是我们在洗澡的时候，或者平时在卧室里面，站在一个镜子前面，先观察乳房的外观，看两侧乳房对不对称，观察一下这个乳房的皮肤有什么变化。就是我刚才说到，乳腺癌患者可能有，酒窝征跟橘皮征。有这两种改变的，我们一定要及时的去医院就诊，还有要看乳头的状态，它是往外凸出来了，还是往里面凹进去了，这些都是要引起高度警惕的。那么做外观检查之后，我们也可以平卧在床上，然后做一个顺时针的，自己触摸自己的乳房，顺时针的这么一步一步的摸过来，看看里面有没有肿块。一般我们这个幅度的话，要触到肋骨为止，如果我们这时候摸到，有异常的包块的话，一定要去医院就诊，做一些检查，一般就这些。

  

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  潘国凤 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-10-28 6665次

• 脑瘫如何预防及注意事项？

  妇女在怀孕的期间尽量减少一些药物的应用，减少接触一些放射性这个射线，出生的时候避免窒息、早产、多胎妊娠，那么出生以后如果一旦发现出生不正常在一个月以内我们给予一些营养知识神经营养药的应用都是能够改善改变脑瘫发病率的。

  

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  于炎冰 主任医师中日友好医院

  2018-05-18 1253次

• 乳腺自查的方法
  乳腺自查在乳腺癌的早期诊断中作用也很大。检查的最佳时间一般是每个月月经来潮后的一周，对于绝经后的或者做了子宫切除的妇女，可以在每个月的月初或者是按着医生确定的适宜的时间来检查。检查主要有以下几个方式：第一，洗澡的时候检查，这样洗澡的时候可以检查乳房的每个部位。用右手检查左侧乳房，左手检查右侧乳房，检查乳房有没有包块，有没有皮肤增厚等等。第二，对着镜子检查，可以将双侧上肢慢慢的上举过头，然后观察乳头包括乳房，乳晕有没有什么变化。还有看两侧乳房是否对称。第三，平卧位的时候检查，这个时候在被检查的这个乳房的下面肩胛骨的地方，一般要垫一个枕头，再将同侧的手放在头的后面，可以使乳房组织更均匀的分摊在胸部。用手轻压在乳房皮肤上面，以乳头为中心开始，从乳房的外上方然后右乳按照顺时针方向，左乳按照逆时针的方向逐渐检查。在乳头中间轻轻挤压，观察有没有乳头溢液，一旦发现乳腺包块或者乳头溢液的情况，一定要及时去医院就诊。
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  孙伟 主治医师六安市人民医院

  2018-08-09 18594次

• 酒精降温的方法及注意事项
  酒精降温的方法：第一，在开始酒精擦浴之前，在额头上应该放上冰袋或者冷毛巾，这样可以起到协助降温的作用，另外也可以防止擦浴时表皮的血管收缩，头部充血引起头痛。第二，酒精擦拭时应该使用25%到50%的酒精，用纱布蘸取酒精，按照部位顺序分区擦洗，每区大约要擦拭三分钟，另外可以给患者喝一点热汤或者热茶，全身的擦浴时间最好不要超过20分钟。第三，酒精擦拭身体以后，因为酒精挥发会带走大量的热量，引起皮肤和近皮肤层温度下降，从而使体温下降，所以马上量体温会比实际的体温要低，所以在酒精擦拭以后，最好是半小时以后再测体温。酒精降温的注意事项：第一，要注意酒精的浓度，医用酒精的浓度是乙醇浓度的75%，在高烧时用它擦拭需要稀释到25%到50%。第二，兑水的温度，兑水时水温应该稍高于体温，用手腕内侧试水温不觉得烫为原则，一般是32到34度最合适。第三，应该选用纱布，擦拭时最好选用小块的全棉纱布或者手绢，用酒精蘸湿以后拧干，最好是拧到半干以后再擦拭身体。第四，擦拭部位，用酒精物理降温时，应该自上而下擦拭血管丰富的部位。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-05 77867次

• 溶脂针使用方法及注意事项
  溶脂针使用方法：在使用溶脂针之前，需要在注射部位使用碘伏和酒精进行严格的消毒，然后摇匀溶脂针剂，寻找注射点进行正确的注射。一般建议深度在0.5毫米左右，具体根据不同的部位是有一定的差距的，所以要专业人士进行操作。注意事项：使用溶脂针之后一定要注意，三天以后用绷带绷紧要瘦的部位，每天一次，每次在45分钟左右，同时配合服用清脂胶囊，能够起到更好的效果，注意一周不要做剧烈的运动。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-25 1203次

• 溶脂针使用方法及注意事项
  溶脂针的使用方法其实就是局部注射的方法，也就是将溶脂针注射到皮下的脂肪层内。一般每个点间隔1~2公分，然后注射0.5毫升。局部注射之后，会有一定的肿胀，注射之后一定要注意休息，注意创面的护理，预防感染，术后不能沾水，短期内不能饮酒，吃辛辣油腻的食物。早期可以适当的冷敷，有一定的消肿止痛作用。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 2607次

• 乳腺自查方法及注意事项
  乳腺健康对女性至关重要，定期进行乳腺自查是预防和早期发现乳腺疾病的重要手段。下面将介绍乳腺自查的方法及注意事项。首先，乳腺自查主要包括视诊和触诊两种方法。视诊时，应观察乳房形态是否对称，有无红肿、凹陷或橘皮样改变。触诊时，应依次按压乳房的四
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2024-08-05 0次

• 鼻炎注意事项及饮食注意事项
  鼻炎的注意事项一般有改善环境、规律作息、鼻腔冲洗、外用药物、口服药物等。饮食注意事项一般有均衡饮食、禁止吃辛辣食物、禁止吃过敏食物、禁止吃高糖食物、三餐定量。一旦患鼻炎需要及时就医进行规范治疗。一、鼻炎注意事项1、改善环境：鼻炎患者避免长时
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2024-05-27 0次