在怀孕晚期为了避免出现早产的现象，孕妇要多吃新鲜的海鱼，这里面含有足量的蛋白质，可以给胎盘提供充足的营养，而且海鱼里面的这些营养物质，能够更快的被吸收和利用，还要多吃含有锌元素的食物，这样能够减少子宫出现收缩的频率，这些食物包括猪肝和瘦肉，以及核桃。
孕晚期吃什么预防早产
张露副主任医师
山东省立医院产科
2019-09-296514次
概述：
日常护理：
为了避免在怀孕晚期出现哮喘的现象，首先要预防孕妇的宫腔里面出现感染，这个时候女性不要吃生冷的东西，尤其是已经隔了夜的饭菜，不要二次的加热，不然里面很容易出现细菌，病毒的滋生，造成拉肚子，呕吐，在这时还要减少外出就餐的几率，避免出现肠胃炎，同时孕妇要多喝水，预防感冒，穿上宽松的纯棉质内衣，每天都要更换，还用温开水来对外阴做清洁，采取左侧的睡眠方法，避免子宫受到身体压迫。
饮食禁忌：
怀孕的后期女性不要吃花椒，茴香，辣椒，大蒜，这些食材还有很强的辛辣味道，很容易造成早产，同时还要减少吃山楂，因为这种水果，会造成子宫剧烈的收缩，引起早产，更不能吃螃蟹和甲鱼，这两种海产品不光会引起孕妇出现过敏的现象，而且还会让子宫处于极度兴奋的状态。还不能吃黑木耳，这种食材具有很强的活血功效，不利于宝宝的稳定生长，在这个时候也不要吃杏仁，也会引发早产。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
孕晚期吃什么水果怀孕以后可能家里的婆婆、妈妈，都会关心孕妇，怀孕多增加点营养，对宝宝成长是有好处的，这个是没有问题的。因为孩子在妈妈肚子里边是需要一些营养，来帮助孩子逐渐的成长发育起来。但是这个营养要合理，不能说什么都吃。吃的过多，对孩子生长发育以及大人的身体，都是有影响的。至于应该吃什么水果好，孕晚期的产妇可能会出现下面一些症状，比如孕晚期因为体重增加、子宫增大，会压迫盆底和下肢，出现下肢的水肿的情况，所以吃一些有利尿作用的水果，会比较好一些，比如西瓜、梨、苹果、樱桃，都是可以的。还有增大的子宫也会压迫肠道，使肠蠕动减慢，本身因为激素的影响，肠蠕动就会减慢，再加上增大子宫，又进一步加重了肠蠕动的蠕动能力，所以使得在孕晚期，很多孕妇都会发生便秘这样的情况。所以在挑选水果的时候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、凤梨、梨，这些都是可以帮助孕妇排便的。但是吃水果的时候一定要注意，对于孕妇来讲，中国居民膳食指南里边的推荐量，每天的水果量是400克以内，200~350克比较好。所以大家在吃水果的时候，一定要有量的控制。因为水果里面含有一些糖分，多了以后会体重增加比较多，有的还会引起糖尿病。
02:27
李莹
副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021-03-15 7480次
-
孕晚期血压高有什么症状女性在妊娠晚期会出现妊娠疾病，比如高血压就是常见的疾病，特点是早期血压轻度增高，可能没有明显的症状，可以继续观察，并不需要特殊的治疗。如果血压继续增高病人就会出现头晕、头痛、反胃、恶心等症状，严重者可以出现胸闷、气喘、浮肿等不适，就需要紧急进行处理。高血压可以使孕妇有症状，同时也可以对胎儿造成影响，可以造成胎儿发育迟缓、宫内窒息、畸形等等表现。所以对妊娠期高血压一定要高度重视，及时发现及早预防，可以定期到产科进行检查，可以多次测血压，家庭测血压，做心脏彩超等检查，听取产科医生的指导。
01:48
赵兴全
主任医师河北工程大学附属医院
2021-08-23 2393次
-
孕晚期吃什么预防早产女性在怀孕晚期的时候其实没有必要吃特殊的食物来预防早产，因为没有任何食物能够预防早产的发生。只是在没有足月前需要尽量注意休息，避免剧烈运动或者劳累。因为很多早产都是由于在劳累或者是剧烈运动以后诱发，而且在孕晚期还需要绝对禁止同房。如果有过同房男性也不能将精液射到女性的阴道内，这是因为精液中含有大量的前列腺素，很可能会诱发导致子宫收缩而出现早产现象。同时由于同房的刺激也可能会导致子宫出现规律宫缩而引起早产，因此在怀孕的最后2个月都禁止同房。语音时长 01:13”
王一清
主治医师成都市中西医结合医院
2019-09-20 2058次
-
孕晚期吃什么可以预防黄疸孩子的黄疸也不是能在孕期完全预防的了的，但是孕期母亲吃的食物中我们要注意一些还是对预防黄疸有一定的功能和效果的。选择饮食上妈妈可以选择一些新鲜的蔬菜以及水果，这样有利于大便的排泄，肝胆循环会加快一些，有利于肝肠里边胆红素的排出，有预防黄疸以及减轻黄疸的功效。不要吃比较油腻，辛辣，生冷以及有刺激性的食物。而且要补充多种维生素以及微量元素，注意休息，不要过于劳累，而且还可以选择一些有排毒功能的养生汤，比如养肝汤，绿豆汤，海带汤等等，有一定的排毒功能的，对于防孩子的黄疸也是有一定的帮助的。语音时长 1:43”
苏娟
主治医师济宁医学院附属医院
2018-12-30 10821次
-
孕晚期吃什么预防早产病情分析：在怀孕晚期建议应该多吃一些富含维生素以及蛋白质多的食物，如香蕉，苹果，瘦肉，牛奶，鸡蛋等预防早产。平时也应该定期去医院进行孕期的检查，如果发现异常及时的进行治疗。意见建议：在怀孕晚期应该进行B超的检查，了解子宫内胎盘养水的情况。保持外阴清洁干燥，避免阴道炎的发生。
刘玉杰
主任医师朝阳市第二医院
2019-10-13 1901次
-
孕晚期如何预防早产病情分析：孕晚期胎儿越来越大，预防早产一定要定期去做检查。避免久站和负重，减少活动量，保护好腹部，避免受到撞击，出现宫缩必须休息，性生活的次数也要减少。意见建议：建议孕妇在日常生活中，不要过度劳累，多注意休息；同时调节心理压力，保持心态平和。多吃一些新鲜的蔬菜水果，饮食要清淡易消化。
华正辉
主任医师朝阳市第二医院
2019-11-22 2001次
-
孕晚期生气会早产吗孕晚期生气是否会早产需要根据生气的程度来决定，如果情绪是处于比较激动的状态，而且一直持续时间过长，是有可能会引发早产的。在孕晚期孕妇应该要多留意自己的身体情况，如果出现见红及阴道有少量液体流出等分娩征兆，要及时到医院做待产，在待产期间要保持心情放松。
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-20 0次
-
孕晚期贫血吃什么食物孕晚期贫血的患者一般可以吃牛肉、红枣、木耳等食物。因为在孕晚期，胎儿对母体营养成分的吸收比较大，并且胎儿体内要储备一定的铁元素，才能在出生之后维持正常的造血功能，因此，孕晚期胎儿对母体铁的需求量比较大。孕晚期贫血的患者一般可以多吃一些瘦肉、猪肝、菠菜、木耳、牛肉、鸡血、芹菜，以及大枣、阿胶等补铁、补
李燕郴
副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-10-25 77次
