孕晚期吃什么可以预防黄疸

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医生主讲实录

孩子的黄疸也不是能在孕期完全预防的了的,但是孕期母亲吃的食物中我们要注意一些还是对预防黄疸有一定的功能和效果的。选择饮食上妈妈可以选择一些新鲜的蔬菜以及水果,这样有利于大便的排泄,肝胆循环会加快一些,有利于肝肠里边胆红素的排出,有预防黄疸以及减轻黄疸的功效。

不要吃比较油腻,辛辣,生冷以及有刺激性的食物。而且要补充多种维生素以及微量元素,注意休息,不要过于劳累,而且还可以选择一些有排毒功能的养生汤,比如养肝汤,绿豆汤,海带汤等等,有一定的排毒功能的,对于防孩子的黄疸也是有一定的帮助的。

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