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• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以选择粗粮作为主食，比如玉米、小米、黄豆、绿豆、红薯、山药、荞麦、黑麦等。粗粮中含有丰富的粗纤维，可以帮助促进患者胃肠道的蠕动，还可以帮助调节肠道菌群，延缓和减少糖分的吸收，避免对餐后血糖的影响。血糖高的患者在选择主食的时候要考虑到的有以下两个指标，一个是升糖指数，另一个就是血糖负荷。血糖高的人应该尽量选择低升糖指数和低血糖负荷的食物，这类食物不仅升糖指数低，而且富含各种膳食纤维。当然了饮食控制只是日常的调节，并不能起到治疗的作用。如果血糖过高，应当积极用药物治疗，来合理的控制血糖，比如临床常用的桑枝总生物碱片等，适用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新发的2型糖尿病患者、以及伴随脂代谢异常、注重生活品质的患者都可以遵医嘱服用。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 39635次

• 低血糖有什么症状？

  低血糖的症状主要是严重的饥饿感，伴心慌出汗、冷汗等，眼前模糊发黑，四肢虚弱无力、头晕目眩，严重时可能还会意识丧失晕倒等。进食后，特别是进甜食后能够得到缓解。低血糖的原因多种多样，大多数见于长时间未进食，出现的血中葡萄糖浓度过低，导致器官系统的低血糖；其次见于空腹运动，如早上未进食去上班、爬楼、活动等，这时也容易发生低血糖；其次还见于一些疾病，如胰岛素瘤，胰岛素瘤是由于血中胰岛素浓度过高而导致血中葡萄糖过低，出现的低血糖；严重肝功能，肾功能、皮质功能等不全的患者，也会出现低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 3021次

• 低血糖吃什么
  发生低血糖时，如果患者意识清晰，应该立刻喝葡萄糖水，蜂蜜水或者吃小饼干、小点心，也可以吃水果糖、巧克力，最好是多吃一些碳水化合物，使血糖迅速上升。低血糖一般是指血糖浓度低于2.8mmol/L，大多数患者血糖在2.8-4.8mmol/L时，就容易出现交感神经兴奋的作用，这是一个机体的代偿性反应，患者出现心慌，出汗，冷汗为主，双手颤抖，饥饿感重症低血糖的患者累及到中枢神经系统，可以出现低血糖昏迷，这时需要立刻到医院静脉输入葡萄糖或者是输入肾上腺皮质激素，胰高血糖素迅速缓解低血糖的症状，因为低血糖昏迷，如果持续6个小时以上，就会对生命造成一定的威胁。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-04-10 8892次

• 血糖高吃什么主食
  血糖高的患者主食方面建议可以吃大麦，大麦为禾木科植物大麦的果实，适宜做麦芽糖和姜酒，中医学认为大麦味甘、性凉有和胃利水之功效据测定每一百克大麦含碳水化合物73.3克、蛋白质10.2克、脂肪1.4克属于低热能食品。古代中医认为大麦主治消渴，研究证明，大麦是糖尿病、脂血症、肥胖症患者和一般老年人的保健食品。高血糖的患者还可以吃陈粟米营养丰富，根据测定每一百克含碳水化合物75.1克、蛋白质90克、脂肪3.1克、钙41毫克、磷229毫克。另外还含有丰富的镁、锌、硒等元素，小米也是属于高钾食物所有这些营养成分均有有助于降低血糖，并且有较好的利尿降压作用。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 12873次

• 不吃主食吃什么弥补低血糖
  病情分析：低血糖的患者不吃主食可以通过服用糖水糖粉等方式来改善低血糖。血糖低于正常之后迅速的补充碳水化合物，才能够将血糖升高至相对比较理想的范围之内。意见建议：低血糖进行处理的时候，当血糖低于正常相对比较少的时候，可以通过补充主食，以及喝粥等方式来升高血糖，当降低的比较严重的时候，应该立即医院就诊，通过输液治疗。
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-13 2701次

• 低血糖吃什么
  病情分析：低血糖能吃的食物有很多，首选能够快速提升体内血糖的食物，如糖块，以及含糖量和含热量较高的米饭、馒头、蛋糕等。水果方面也可以适当吃些糖分较多的，如梨子、橘子、荔枝、龙眼等。意见建议：建议频繁发生低血糖的患者尽早去医院的内分泌科室就诊，明确原因，就因采取有效的药物或者其他对症治疗。日常生活中易发生低血糖的患者要随身携带糖块等高糖量较高且升糖较快的零食。平时注意规律清淡饮食，避免过度节食等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-05-17 601次

• 低血糖吃什么
  低血糖是血糖浓度低于正常水平的状况，可能引发一系列不适症状。对于低血糖患者而言，合理饮食至关重要。以下是一些建议的低血糖患者适宜食用的食物及注意事项。首先，低血糖患者应迅速摄入含糖食物以提高血糖水平。如糖果、糕点或含糖饮料，这些食物中的简单
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-06 0次

• 孕妇糖尿病吃什么主食才可降低血糖
  妊娠期糖尿病患者的主食选择至关重要，合理的饮食有助于控制血糖水平。以下是一些建议的主食，它们有助于稳定血糖：首先，全谷物类食物如燕麦、糙米、全麦面包等，富含膳食纤维，能够减缓葡萄糖的吸收速度，从而帮助维持血糖平稳。这些食物不仅可以提供必要的
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次