快速治头痛的小妙招

要知道快速治头痛的小妙招，必须先了解引发头痛的原因，其中包括感冒发烧引起的头痛、饮食不当引起的头痛、睡眠以及疾病困扰引起的头痛，然后还有神经因素、物理因素等等。针对以上原因我们总结了几种快速治头痛的小妙招。

一、用热毛巾热敷头部，特别是疼痛的部位，可以有效祛除头痛。

二、按摩是按摩头部缓解头痛，太阳穴部位是头痛的主要部位，在其周围来回按摩这样可以有效的缓解头痛。

三、休息。在安静的房间光线昏暗，躺在床上慢慢的呼吸闭上眼睛，休息三十分钟也可达到缓解头痛的效果。

四、用冰袋敷头部。用毛巾包好冰块，敷在头痛的部位等上一会儿症状就会自然缓解。

五、绿茶或者是高糖的饮料。绿茶里面含有治疗头痛的有效成分，含有茶多酚、酯多糖，茶氨酸以及咖啡碱，我们服用上述物质可以起到止头痛的效果。

六、替代疗法，忘掉头痛，比如静心想一想大自然潺潺的流水，小鸟的鸣唱，风吹落叶的和睦景观或者听一些安静舒缓的音乐，慢慢的静下心来缓解头痛。

如果以上方法均不奏效，我们可以口服一些止痛药物如布洛芬、洛索洛芬等止痛，或者可以口服盐酸氟桂利嗪胶囊治疗血管性头痛。