小儿消化不良怎么食疗

小儿消化不良可以通过食疗改善症状,介绍几种食疗的方法:

一、大麦以及大麦芽。含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等,大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。

二、酸奶。酸奶含有丰富的乳酸,乳酸可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒素堆积,酸奶还有轻度腹泻作用,可防止便秘。

三、苹果。苹果既能止泻又能通便,其中含有的糅酸、有机碱等物质具有收敛的作用,所含果胶可吸收毒素,苹果中含纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便的作用。

四、橘皮。橘皮中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。

五、白菜。白菜中含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。

以上内容仅供参考

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