做什么运动能提升肺气

如果患者出现了肺功能的下降,建议做缩唇呼吸,或者慢走,慢跑,病情允许情况下可考虑快跑,要逐渐的加量,而不能一味的提高运动量。一味的提高运动量,只会导致肺功能受损,而不会导致背部能直接提升。肺功能提升是一个渐进的过程,不能急于求成。

同时如果患者有低氧血症,这要注意纠正低血氧,要注意运动后的低血氧。

纠正低血氧,有的时候比运动还要重要,因为持续低血氧,确会导致肺动脉高压,慢性肺源性心脏病等疾病。

所以临床上,如果患者的肺功能轻度受损,无低氧血症,患者要积极做有氧运动,及缩唇呼吸,深呼吸,适量的运动为主。

如果患有低氧血症的,在提升氧分压的基础上,可以做适量的运动。

以上内容仅供参考

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