恶心吃什么水果

恶心时可以吃点健胃、促消化的食物或者水果,如山楂片、猕猴桃、金钱橘等等,都有健脾胃的作用。恶心是消化系统常见的临床症状,而引起的病因可能是有慢性的胃炎或者消化性溃疡,是需要做胃镜确诊。

平时有恶心时也可以口服胃复安,缓解恶心的症状。有慢性胃炎、胃溃疡,需要口服抑酸药,如奥美拉唑等,或者胃黏膜的保护,如铝碳酸镁片等。

平时饮食上要注意饮食规律,不要暴饮暴食,一日三餐定时定量,多吃易消化的流质饮食,如小米粥、面条等等,少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物。

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